Super Watch с GPS скорост и разстояние плюс сърдечен ритъм
Супер часовникът Fitbit Surge е първият Fitbit с вграден GPS за скорост и разстояние и също така има непрекъснат мониторинг на сърдечната честота. Той прави това, което правят другите Fitbits - броене на стъпки, разстояние, калории, изкачване на етажи и проследяване на съня . Ако го сдвоите със съвместим телефон, можете да получавате известия за обаждания, да четете входящи текстови съобщения и да контролирате музиката си по време на тренировки.
Това е много интелигентен интелигентен крачкомер .
Кой ще обича любовта на Fitbit?
Surge е създаден за проходилки, бегачи и велосипедисти, които искат да използват GPS и сърдечната честота за проследяване на тяхната скорост на тренировка, дистанция и интензивност на упражненията и които не искат да преминат към друго устройство за проследяване на целодневни стъпки, калории , и сън.
Той е достатъчно лъскав, за да могат мъжете и жените да носят цял ден като часовник. След това, когато искате да проследявате тренировка, не е необходимо да носите каишка за сърдечен ритъм или да използвате отделно приложение или устройство, за да проследявате скоростта и разстоянието чрез GPS. Можете да го видите на китката си, след което да видите допълнителни подробности (включително карта на маршрута си) след синхронизирането с приложението или таблото за управление в мрежата.
Можете да проследявате други упражнения за упражнения чрез таймер за упражнения и отчитане на сърдечния ритъм. Можете да следите тренировки на закрито и тренировка с Surge без GPS, ще използвате показанията на акселерометъра, за да ви дадат оценки за скоростта и разстоянието.
Ако вече сте проследявали дейността си с различен модел Fitbit, лесно можете да превключвате един и същ профил към Surge и да продължите със същия история, приложение и онлайн профил. Fitbit също така се актуализира, за да ви позволи да свържете повече от едно Fitbit устройство към един и същ акаунт, така че можете да използвате Surge за тренировки и друг Fitbit за ежедневна дейност.
Купете Fitbit Surge на Amazon.com
На китката си
Surge се носи като часовник с мека еластомерна каишка и типична (сигурна!) Каишка за часовник. В този момент се появява само в черно и лентата не може да се смени. Най-добре е да го носите с една пръст ширина от вашата китка или малко по-високо от ръката си за точността на монитора на сърдечната честота. Пулсът ви се чете чрез техните PurePulse LED сензори на гърба на часовника.
Surge има монохромен тъчскрийн, чийто часовник или други екрани винаги са видими и има автоматично фоново осветление. Намирах го лесно за четене със старите ми очи. Екранът на часовника има избор от различни показвания на часа, като всички показва само часовете и минутите (без секунди), а някои също показват датата. Предпочитам екрана Flare, който показва вашата дейност всяка минута.
Прекарайте пръст през сензорния екран, за да видите екрани, показващи текущия си сърдечен ритъм, дневните стъпки, разстоянието, изгорените калории и подовете.
Натиснете бутона Начало, за да проследявате упражненията и да управлявате вибриращите аларми. Можете да преглеждате входящите повиквания и да прочитате входящи текстове на екрана, ако вашият сдвоен телефон е на разстояние до 20 фута. Всъщност успях да получа текстове, когато телефонът ми беше на долния край на къщата ми (вероятно на 50+ метра), което беше впечатляващо.
Зареждане и живот на батерията: Напрежението има живот на батерията до 7 дни, ако не използвате функцията GPS. Батерията ще продължи само 5 часа проследяване на GPS активността и препоръчва да се зарежда след използване на GPS функцията. Има специален USB кабел за зареждане.
Fitbit Surge е водоустойчив? Не, тя е устойчива на пръски, но те препоръчват срещу плуване или душ, докато я носите. Душ не трябва да го нарани, но Фитбит иска да дадеш на китката си малко въздух и да я извадиш в душа, ще почистиш китката, за да предотвратиш обриви.
Настройване на увеличението на Fitbit : За да настроите и използвате Fitbit Surge, трябва да имате компютър или смартфон.
Той се синхронизира безжично с USB устройство на компютър или чрез Bluetooth 4.0 към мобилното приложение (iOS и Android).
Сърдечен ритъм
- Вие сте в зоната? Екранът на сърдечната честота показва вашите удари в минута и иконата на сърцето показва коя зона сте в зоната. Има три автоматични зони: зона с умерено интензивно изгаряне на мазнините (50-69% от максимума), зона с висока интензивност на сърцето (70-84 % от максимума) и зона на връх (85% и повече). Можете също така да зададете персонализирана зона, ако не ви харесват предварително зададените зони. Получавате общо време в зоната за всяка тренировка, както и за целодневни суми.
- Точност на сърдечната честота: Чрез носенето на Surge в позицията, която те предложиха, с плътно прилепнали, имах стабилни показания, които съответстваха на монитор за сърдечен ритъм на гърдите, когато бях в покой и по време на оживени тренировки. Но като сензор за китката, вероятно е по-малко точен, ако правите вдигане на тежести или други дейности, които използват мускулите на ръката.
- Сърдечна честота на тренировката : Можете да видите сърдечната честота и индикатора на зоната по време на тренировки, но няма сигнал, когато сте в избрана зона или извън зоната (като например бипкане или вибрация). След като приключите, можете да видите графика на сърдечната честота в приложението или онлайн таблото за управление, включително средния и максималния ви пулс и време във всяка зона.
- Скоростен сърдечен ритъм : Това прочитане се извършва по време на периода на сън и е показател за вашето здраве и фитнес. По-ниският сърдечен ритъм на покой е показател за по-добра годност и готовност за добра тренировка
- Графика за дневния сърдечен ритъм: Вижте графиката на сърдечната честота през деня в приложението или таблото за управление.
GPS скорост и разстояние
Изберете Run, Walk, Bike или Hike като тренировъчна дейност и можете да използвате GPS сензора за проследяване на скоростта и разстоянието и след това да прегледате маршрута си в приложението или онлайн таблото за управление. За разлика от приложението Fitbit, той използва сензора в самия Surge Watch, а не в смартфона ви.
Трябва да сте на открито, за да използвате функцията за GPS, тъй като тя се заключва в спътници, след като сте избрали проследяване на упражнения "Разходка", "Пешеходна разходка" или "Напред". Това може да отнеме няколко секунди, въпреки че можете да направите бърз старт и той ще ви проследи на базата на акселерометъра, докато се заключи в сателитите.
Докато проследявате Run, Walk, Bike или Hike, екранът показва общия пробег на върха, изминалото време (минути, секунди, стотни и стотни секунди), а след това трета линия, която можете да превъртите за текущия темп, темпото, сърдечната честота, калориите и времето на деня. Можете да проследявате обиколки с натискане на бутона за действие в края на всяка обиколка и да видите статистическите данни за обиколката. Автоматичните обиколки се записват за всяка миля, но ще ги видите само след тренировката в приложението или в таблото за управление.
Намерих скоростта на темпото да е пренаселено, изглеждаше, че се движи между крачки, които са били няколко минути на мили при разходката ми (средно 16 минути на миля). Средната скорост и скоростта на лампата бяха по-последователни.
Можете да спрете тренировката и да я възстановите лесно. Все още ще получавате входящи обаждания и текстови сигнали, докато записвате тренировки, както и поздравления, ако достигнете целта си за ежедневна стъпка.
След тренировката, можете да прегледате обобщените си статистически данни за сървъра и пълните подробности в таблото за приложения или онлайн табло, след като синхронизирате.
За тренировъчните тренировки и ходенето в закрити помещения, разстоянието и скоростта се основават на акселерометъра, а не на GPS. Може да се наложи да измерите дължината на крачка и да го настроите чрез онлайн таблото за управление, за да получите точна скорост и разстояние за бягащата пътечка.
Интервали: Няма очевидна интервална функция, но можете да използвате вибриращите аларми, за да настроите свои собствени интервали.
Отчитанията на разстоянието до GPS бяха много по-надеждни от GPS на моя iPhone 4s (което постоянно надценява моето разстояние с 10% и следователно моята скорост с подобен марж). Те съответстват на Polar M400 GPS Sports Watch, носени от другата китка.
Не можете да използвате GPS на Surge, за да разберете къде сте или дайте координати. Можете да получите информация за картата само след като я синхронизирате с приложението си за телефони или таблото за управление в мрежата.
Какво Fitbit Surge следи цял ден
- Стъпки - Стъпки за цял ден и тренировки : Surge следи както целодневните стъпки, така и стъпките за индивидуални тренировки. Той вибрира и мига поздравления, когато достигнете ежедневната си стъпка, която по подразбиране е зададена на 10 000 стъпки на ден (която можете да промените).
- Калории: Fitbit следи изгарянето на калории през цялото време, плюс можете да видите калориите, изгорени по време на тренировките, които проследявате. Калориите са предназначени да ви помогнат да балансирате калориите, които ядете, с калориите, които изгаряте цял ден. Таблото или приложението ще ви каже колко калории трябва да ядете, за да постигнете цел за отслабване. Можете да използвате техния дневник за проследяване на храни онлайн или в приложението. Това е много добър крачкомер за диети .
- Разстояние: Това се изчислява от стъпките ви за стъпки през целия ден. Тя включва всяко разстояние, проследено при тренировките чрез GPS.
- Сън : Пренапрежението автоматично разпознава съня, но не го показва на часовника. На приложението или таблото за управление можете да видите общото ви време в леглото, времето заспало, времето будно и неспокойно, плюс графиката на съня.
- Аларми: Можете да настроите няколко вибриращи аларми и да изберете колко често да се повтарят. Можете да ги управлявате от часовника, както и от приложението и таблото за управление.
- Стълби / етажи : Автоматично проследява подовата настилка.
- Активно време : Броят стъпки, които предприемате в минута, се превежда в Активни минути. Това може да ви помогне да проследите дали отговаряте на препоръките за упражнения за 30 или повече минути с умерено до силно физическо натоварване всеки ден. Ако използвате флаш часовника, виждате колко активна сте били всяка минута от текущия час, което може да бъде добър стимул за предотвратяване на дълги периоди на неактивност.
Fitbit Dashboard и App
Fitbit е любимото ми за проследяване на вашата диета и здравни статистики. Можете да използвате неговия дневник за храна в приложението или в онлайн таблото за управление, да проследявате водата, теглото си и др. Можете да се занимавате с предизвикателства с приятели и да печелите значки за постижения. Fitbit също може да споделя данни с много други популярни приложения и да публикувате в социалните медии.
Експертна проверка
Плюсове :
- Удобство : Намерих го лесно да се носят като часовник ден и нощ. Закопчах ключалката малко повече, когато исках най-доброто четене на сърдечен ритъм по време на тренировка.
- Дисплей : Като стандартен часовник можете да видите времето, без да е необходимо да активирате дисплея. Беше лесно да се премине от екран към екран с прекарване на пръст, за да видите другите си статистики.
- Сърдечна честота , GPS скорост и разстояние с един поглед: Не е нужно да поставяте каишка за гърдите или да активирате приложение. Можете да оставите смартфона си безопасно у дома и да проследявате тренировката си. Можете да го видите точно на китката, вместо да се опитвате да я видите на вашия смартфон по време на тренировка. Най-доброто от всичко е, че за дълги тренировки не изтощавате батерията на телефона си, а само това на Surge.
- Мобилност : Трябва да синхронизирате с приложението или компютъра на всеки 7 дни, за да изтегляте данните минута по минута, но ако не можете да синхронизирате ежеседмично, ще запазите 30 дневни суми и 39 часа GPS данни.
Минуси
- Няма предупреждения за неактивност или придвижване на напомняния, за да ви предпази от заседнал начин на живот и да намалите рисковете за здравето от престоя . Въпреки това, часовникът Flare дава много добра представа за това колко сте се движили в рамките на един час. Ако зададете вибрираща аларма, можете да я проверите на определени интервали, за да напомняте да се движите.
- Липсва усъвършенствани функции за гледане на часовника: В сравнение с Polar M400 GPS Sports Watch , няма вградени таймери за интервал и някои други функции, които сериозните бегачи могат да очакват на бягащ часовник.
- Липсва разширени функции за наблюдение на сърдечния ритъм. Няма сигнали или вибрации, които да показват, че сте в зона и извън зоната, само иконите.
Долен ред
Обичах характеристиките на GPS и пулса на Fitbit Surge. Това е много добро устройство за проследяване на фитнес за пътешественици и пътешественици. Наслаждавах се също така на предупрежденията за входящо повикване и на текстовите съобщения. Има всички други основни Fitbit функции за стъпки, калории и проследяване на съня. Преди всичко ми хареса дисплея с часовника Flare, за да ми покаже колко съм активен в рамките на един час.
Ценовият маркер на Surge го поставя в сферата на интелигентните вълни, а може би искате да искате Apple Watch.
Ако не се интересувате от GPS скоростта и разстоянието, или Surge просто изглежда твърде голям, за да се насладите на носенето, групата Fitbit Charge HR е добра алтернатива.