Проследявайте всички аспекти на физическата си дейност с тези високотехнологични крачкомери.
Ако не обичате да носите педометър на кръста си или да носите джобен педометър , има нова поредица от монитори за активност, които носите като гривна или маншет. Акселерометър чип технология се развива до точката, където те могат да използват формули, за да премахнат нежелани движения и да произвеждат доста точни данни стъпка и физическа активност от маншет. Тези монитори се свързват с приложенията за телефони или изтеглят данните си на компютъра ви, за да видят повече подробности на своя уеб сайт. Те варират в колко данни можете да видите на дисплея на маншета (ако има такива) и какво те следят в допълнение към стъпките. Някои от тях са монитори за активност за проследяване на съня, а някои могат да намалят времето за сядане .
1 - Такса Fitbit 2
Fitbit Charge 2 има функции, които го правят отличен избор за фитнес банда за мъже и жени.
Подобно на всички настоящи модели Fitbit , той свързва или телефонно приложение, или с вашия компютър или Mac. Ако сте използвали други модели Fitbit, можете да превключвате и да продължите да използвате същия Fitbit профил. Charge 2 има непрекъснато наблюдение на сърдечния ритъм и наблюдава три фитнес зони по време на тренировки.
- Дисплей : С натискането на един бутон можете да видите времето / датата, стъпките, изгаряните през целия ден калории, разстоянието и стълбите.
- Wristband : Charge 2 разполага с взаимозаменяеми ленти, така че лесно можете да промените външния вид. Той закрепва сигурно.
- Какво показва : В допълнение към общите дневни стъпки, разстояние и калории, можете да проследявате индивидуални тренировки в различни спортове, включително използването на GPS от телефона за скорост и разстояние. Той автоматично проследява съня, вместо да се налага да стартира и спира таймера за период на сън. Можете да видите всичките си статистически данни в приложението или уеб сайта на Fitbit. Зарядът 2 прочита сърдечната честота непрекъснато чрез светодиодни светлини от вътрешната страна на лентата, с индикатор за това дали сте в лека, умерена или интензивна зона на сърдечен ритъм . Можете също така да се включите в сесии с дихателни водачи, за да се отпуснете и да разпуснете.
- Вибрираща аларма и предупреждения за обаждания, текст и календар : Свържете го с мобилния си телефон и ще получите вибриращ сигнал и ще видите идентификацията на обаждащия се за входящи повиквания, текстови съобщения и елементи от календара. Можете да настроите няколко вибриращи аларми, които да ви предупредят в избраните от Вас часове.
- Вибриращи напомняния : Ако не сте регистрирали 250 стъпки в час, той вибрира и показва съобщение, което да ви напомня да се движите.
- Мощност : Презареждайте на всеки 5 дни, като го включите в USB адаптер.
- Bottom Line : Това са моите предпочитани ленти Fitbit. Ако не се нуждаете от сърдечен ритъм, вместо това отидете с Fitbit Alta. Таксата за таксуване 2 вероятно ще замени бившия Fitbit Charge и Fitbit Charge HR, но все пак може да получите тези, които са затворени.
| Повече ▼
2 - Garmin vivofit 3
Омраза да презаредите тракера си? Garmin vivofit 3 е за вас. Заменяемата му батерия трае цяла година. Подобно на Fitbit, можете да го синхронизирате с компютър с компютър или Mac чрез USB ANT приемник или чрез Bluetooth към iOS или приложение за Android. Той ще споделя данни с приложението Apple Health.
- Дисплей : Дисплеят на светодиода винаги е видим и можете да превъртите деня, датата, стъпките, разстоянието, калориите, сърдечната честота, ако сте свързани с монитор за гръдния колан. Също така има подсветка.
- Гривна : Гъвкавата мантия е изцяло подменяема, с цветни пакети, модели и също така и рокля от метални ленти.
- Какво се следи : Общо дневни стъпки, разстояние, общи дневни калории, умерени минути интензивност, качество на съня. Той има таймер за активност за тренировки и автоматично открива вашите тренировки с MoveIQ. Той има предавателна лента, която сигнализира, че сте били неактивни за час или повече и ви напомня да ставате и да ходите.
- Тренировъчна сърдечна честота : Можете да я свържете с ANT сърдечен пулт, за да видите сърдечната честота, като покажете сърдечния ритъм по време на тренировки с автоматични зони.
- Мощност : Сменяемата монетна батерия CR1632 трябва да издържи една година.
- Най-накрая : Страхотна алтернатива на семейство Fitbit.
| Повече ▼
3 - Fitbit Flex 2
Fitbit Flex 2 проследява не само физическата активност, но и проследява качеството на съня ви. Тази актуализация е снабдена с подвижен тракер, който можете да носите в ленти, гривни и висулки, за да отидете от спортен до глем.
- Дисплей : Единственият дисплей в лентата Flex е набор от пет LED светлини, които светват, когато постигнете 20%, 40%, 60%, 80% и 100% от ежедневната си стъпка. Те светват само когато го почукате. За да видите всички други данни, които са ви необходими за достъп до приложението или уеб сайта.
- Мрежов монитор: Мониторът се плъзга вътре в гъвкава мантия, която се предлага в два размера (и двата включени) и има регулируема каишка за захващане. Можете да купувате модни цветове и да превключвате монитора Flex между различни цветни ленти, гривни и висулки. Батерията и мониторът са водоустойчиви до 10 метра, така че не е нужно да го изваждате, за да се къпете или да плувате.
- Какво се случва : Общо дневни стъпки (без индивидуално проследяване на тренировката), разстояние, общите дневни калории, активно време на ден и качество на съня. В приложението или в уеб сайта можете също да използвате диоптор, водача, дневник за тегло и да влезете в каквато и да е дейност, която не е записана от Flex. Тяхното приложение и уеб сайт също се интегрират с други популярни фитнес и здравни приложения. Можете да видите миналата си история.
- Вибриращи аларми, текстове и повиквания : Въпреки че няма време за показване, можете да настроите няколко вибриращи аларми, които да ви предупредят в избраните от Вас часове. Той ще ви уведоми за входящи текстове и повиквания с вибрация.
- Вибриращи напомняния за преместване : Ако не сте премествали 250 стъпки през последния час, получавате вибрации, за да ви напомнят да се движите.
- Мощност : Презареждайте на всеки 5 дни, като го включите в USB адаптер.
- Долен ред : отлично допълнение към фамилията Fitbit и надстройване до популярната Fitbit Flex .
| Повече ▼
4 - Garmin vivosmart 3
Vivosmart 3 прави всичко, което Vivofit прави, но изпреварва антето с няколко интелигентни функции и сензор за сърдечен ритъм на базата на китката, VO2 max estimate и проследяване на променливостта на сърдечната честота за изчисляване и показване на нивото на стрес. Също така има таймер за дишане, базиран на релаксация, и упражнение за дишане.
- Интелигентни функции: Има вибриращи сигнали и показване на входящи повиквания и текстови съобщения и вибрационни сигнали за неактивност. Можете да контролирате вашата музика и VIRB камера. Той вибрира, когато се скитате извън Bluetooth връзката с телефона си и ви помага да го намерите, ако го поставите в неблагоприятно положение. Синхронизира се с приложенията за iOS и Android.
- Дисплей : Дисплеят на светодиода е тъмен, докато не го докоснете. Преминете през деня / датата, стъпките, оставащите стъпки до целта, разстоянието, калориите, индикатора за преместване на лентата за неактивност, контрол на музиката и сърдечен ритъм (ако е свързан с монитор за гръдния колан).
- Маншон : Гъвкавата мантия е тънка и удобна, но не можете да я обменяте.
- Какво се случва : Общо дневни стъпки, разстояние, общи дневни калории, качество на съня, изкачване на етажи, минути на интензивност, тренировка за сила със автоматичен ремонт, автоматична обиколка, VO2 max, фитнес, зони за сърдечен ритъм и сигнали, , Той вибрира, когато сте били неактивни в продължение на един час или повече. Той е водоустойчив за плуване и къпане.
- Тренировъчна сърдечна честота : Можете да я свържете с ANT сърдечен ритъм, за да видите сърдечния ритъм, като покажете сърдечната честота по време на тренировки с автоматични зони за сърдечен ритъм. Сензорът за сърдечен ритъм, базиран на китката, също ще следи вашата тренировка с зони за сърдечен ритъм, сигнали, калории и процент от максималния сърдечен ритъм.
- Мощност : Зарежда се на всеки пет дни с потребителски USB кабел.
- Най-накрая : Страхотна алтернатива на семейство Fitbit.
| Повече ▼
5 - Полярен A370
Полярният A370 е снабден с фитнес функции и има цветен дисплей. Можете да промените стила си с взаимозаменяеми ленти. Той разполага с мониторинг на сърдечната честота, базиран на китката, за по-добро проследяване на активността и изгаряне на калориите. Той разполага с усъвършенствана система за анализ на съня, която автоматично разпознава съня ви и всякакви прекъсвания. Той се свързва с GPS на телефона ви, за да проследявате темпото, разстоянието и маршрута си по време на тренировки на открито и ви дава умни известия.
- Дисплей : Докоснете единичния фин бутон за яркочервен светодиоден дисплей за стъпките ви, за изгаряне на всички калории и за постигане на целта за активност с оставащото време, което трябва да бъде или нагоре, ходене или бягане. Той ви показва и часа на деня.
- Чанта за маншет : Подстригваме меката пластмасова лента, за да се побере и се затваря със закопчалка. Самият сензор е по-твърд пластмаса. Той е водоустойчив за къпане и плуване.
- Какво се случва : Когато синхронизирате с приложението или USB кабела, можете да видите активността си в детайли, цветно кодирани за интензивност. Получавате обобщени данни за време на заспиване, заседание, стояща и лека активност, ходене и умерена активност , джогинг или интензивна активност. Получавате сигнали за неактивност, когато не сте станали и сте се преместили в рамките на един час. Можете да проследявате тренировка. Също така можете да отбележите теглото си в таблото за управление на приложението или онлайн полярното поточно устройство, за да го проследите.
- Захранване : Презареждайте лентата за деня на всеки три до четири дни, като го включите в USB адаптера.
- Долен ред : Полярният A370 е чудесен монитор, който ви води към по-добра фитнес. Треньорът, за да бъде по-активен по повече начини през целия ден, е много мотивационен. Тя свързва разликата между мониторите за здравословен начин на живот и спортните монитори чрез свързване с полярните пулсомери.
| Повече ▼
6 - Джойстик UP
Линията Jawbone UP има бутоните UP UP, UP 2, UP 3 и UP 4. UPs имат минимален дисплей и са проектирани да работят само с приложение за телефони (iOS или Android) безжично чрез Bluetooth. UP има една от най-добрите функции за проследяване на съня на всеки монитор за активност. В UP2, UP3 и UP4 може да бъде настроено да вибрира, когато сте били неактивни или да ви събужда от Power Nap, или да ви събужда в най-доброто време сутрин.
- Дисплей : UP2, UP3 и UP4 нямат дисплей. Трябва да го синхронизирате с приложението, за да видите данните си. MOVE показва напредъка към целта ви.
- Мрежа : Преместването UP може да се носи на клип или гъвкава мантия, а другите UPs имат гъвкава мантия и твърда зона на сензора. Тя ще толерира получаване на влажна, като например в душ, но не е предназначена да се носи плуване.
- Какво се случва : Стъпки, разстояние, активно време, най-дълго време активно, най-дълго време неактивно, изгаряне на всички калории, изгаряне на активни калории, изгаряне на калории , графика на дейността, лек сън, дълбок сън, пробудени времена и времето, през което сте се събудили през нощта. Можете да преглеждате цялата си минала история през деня. Можете също така да проследявате и отделяте отделни тренировки. Можете да използвате неговия дневник за храна, за да проследявате и анализирате приема на храна и напитки и да проследявате приема на вода.
- Мощност : Презареждайте на всеки 10 дни, като го включите в USB адаптер.
- Долен ред : UP е един от първите тракери, който включва вибриращ сигнал за неактивност, който вече е включен в Fitbit и други тракери. Това е отлично, за да ви напомня да се движите, за да намалите рисковете за здравето на заседанието твърде много .
- Преглед: Кой Jawbone UP е подходящ за вас?
| Повече ▼
7 - iFit активен
IFit Active може да се носи като фитнес лента или върху клип за колан. Можете да променяте лентите, тъй като сензорът е сменяем и те имат различни цветове на разположение за ниски цени.
- Дисплей : Натиснете бутон, за да видите времето, стъпките, разстоянието, калориите в калориите.
- Wristband : Бандата се предлага в четири цвята. Затваря се с едно щракване.
- Какво се случва : Стъпки, разстояние, изгаряния през целия ден, изядени калории, време за тренировка. Проследява съня.
Изпечени калории: Можете да добавите калории, консумирани към дневната сума, като използвате бутоните на сензора, за да добавите 50 калории наведнъж. Това е чудесно за движение в движение. В приложението можете да добавяте храни от голяма база данни за по-нататъшно проследяване и анализ на диетата.
Аларми за неактивност : Можете да получавате вибрационни сигнали след седене за избран интервал.
Тренировки : Можете да стартирате и спрете тренировка за тренировка от сензора.
Сън : Можете да го настроите да следи автоматично сън в даден период от време или да започне и спира периодите на сън. Той следи дълбок сън, лек сън, време буден, много пъти буден. Тя ще вибрира, за да ви събуди в избрано време. - Приложение: Синхронизира се чрез Bluetooth към приложението iFit с данни, добавени към iFit акаунта.
- Мощност : Зарежда се с персонализирана USB люлка, зареждането продължава няколко дни.
- Bottom Line : Това е отличен крачкомер за dieters и за тези, които искат предупреждения за неактивност. Той има цена под $ 80.
| Повече ▼
8 - Невероятно блясък
Misfit Shine е красив матов алуминиев монитор, който може да се носи като маншет, или със спортна лента или кожена лента, или със закопчалка, огърлица или приставка за магнити, които да се носят навсякъде по тялото ви. Тя е чисто мобилна, комуникира с iOS и Android устройства чрез Bluetooth 4.0.
- Дисплей : Натиснете два пъти Shine, за да видите, че светят с 12 LED точки около лицето, всеки от които показва 1/12 от вашата ежедневна цел. Можете да активирате функцията часовник, за да показвате времето чрез осветени точки за час и минути, преди или след дисплея на целта.
- Калъф : Спортната лента може или не да бъде включена. Това е удобна пластмаса, която е затворена със закопчалка. Можете също така да си купите черна или естествена кожа за Shine, за да я обличате.
- Какво се проследява : Когато синхронизирате с мобилното си устройство, виждате стъпки, изгаряни калории през цялото време и разстояние, плюс графика на активността си. Тренировки : Тя автоматично открива тренировки или можете да я докоснете три пъти, за да маркирате началото и края на тренировката и можете да редактирате вида тренировка, за да получите по-добра калорийна оценка. Всяка тренировка е кодирана като много активна, доста активна или доста активна. Сън : Докоснете три пъти, за да влезете в сън за пълно сънно време и време на дълбок сън. Получавате трофеи за достигане и надхвърляне на ежедневната си цел и има седмична графика, за да покажете как сте направили всеки ден. Можете да проследите общия брой на приятелите си и да публикувате постиженията си в Световната емисия.
- Мощност : Тя работи на сменяема 2032 монета батерия, която трябва да трае три до четири месеца.
- Bottom Line : Това е елегантен монитор, който можете да носите като бижу, като същевременно проследявате ежедневната си дейност и спите. Няма причина да го сваляме.
- Пълен преглед: Misfit Shine
| Повече ▼