5-те най-добри педометра, които да ви помогнат да отслабнете, за да купите през 2018 година

Тези монитори за активност ще ви помогнат да проследите изгорените калории, теглото и др

Загубата на тегло зависи от приемането на по-малко калории, отколкото изгаряте всеки ден. Периометрите за мониторинг на активността могат да ви помогнат да определите колко изгаряте. Но ще трябва да проследите какво ядете, за да балансирате с това, което изгаряте, за да отслабнете. Ето какво трябва да потърсите в монитор за поддръжка на диета:

1 -

Семейството фитнес трактори Fitbit винаги е било интегрирано с персонално онлайн табло за управление и приложение, което ви позволява да регистрирате храната, която ядете, за да балансирате с калориите, които горят. Моделите Fitbit включват Fitbit One и Fitbit Zip, носени на вашия waistband и моделите за гривни или часовници, които включват Fitbit Flex , Fitbit Alta, Fitbit Charge , Fitbit Blaze и Fitbit Surge часовник

2 -

Jawbone UP е чисто мобилен, синхронизиращ се с мобилното ви приложение. Моделите включват версиите UP2, UP3, UP4 и UP MOVE.

3 -

IFit Active може да се носи като фитнес лента или върху клип за колан, сензорът лесно се превключва между двете. Функцията iFit улеснява проследяването на калориите, които ядете, както и калориите, които изгаряте. Можете да използвате бутоните на сензора, за да записвате калориите, които ядете, с 50 калории. Приложението позволява по-подробно проследяване на храната и проследяване на храненето и ви дава страхотно изложение как балансирате калориите, изядени срещу изгорените калории.

4 -

Vivofit и актуализираният vivofit 2 са много добри фитнес групи, които дават на Fitbits да се кандидатира за парите си. Огромно предимство е, че батерията е с продължителност една година, а дисплеят винаги е в състояние да показва вашите данни. Подобно на Fitbit, той се синхронизира с безжичен USB компютър или с Bluetooth приложение.

5 -

Сключванията на Pulse Pedometers, Go Wearable и Smartwatches от стомана с приложението Health Mate за проследяване на вашата диета и тегло. Nokia купи компанията и ще се оттегли от Pulse, но ще прекрои Go и Steel. Ще има и модификации на приложението Health Mate.Системата Nokia / Cunings интегрира проследяването на вашите активни калории и ви позволява да свържете своята Wifi скала за автоматично проследяване на теглото и състава на тялото.

разкриване

В Fit, нашите експерт-писатели са ангажирани с проучването и писането на внимателни и редакторски независими прегледи на най-добрите продукти за вашия живот и вашето семейство. Ако ви харесва това, което правим, можете да ни подкрепите чрез нашите избрани връзки, които ни печелят. Научете повече за процеса ни на преглед .