Garmin vivofit и vivofit 2
Функционалните групи Garmin vivofit и vivofit 2 имат голямо предимство пред много други монитори за активност на китката - не е нужно да ги зареждате отново. Той има живот на батерията месеци (до една пълна година), вместо дни (или часове) и 30-дневна памет, ако искате да го използвате офлайн.
Другото огромно предимство е, че можете да носите Garmin Vivofit като часовник за педометър .
Времето (или друг екран с избрани данни) винаги е видимо, за да можете да го проверите с един поглед, вместо да се налага да активирате дисплея или изобщо да нямате дисплей като Fitbit Flex .
В допълнение към проследяването на Вашите ежедневни стъпки, дистанция и калории, Garmin vivofit проследява съня и неактивността, за да не ви се налага да седнете прекалено много. Той се сдвоява с ANT + сърдечен ритъм, за да проследява сърдечната честота по време на тренировки.
Можете да синхронизирате данните си безжично на компютър или компютър с Mac чрез USB приемник или чрез Bluetooth към приложение за iOS или Android. Таблото за управление на приложението и онлайн предоставя подробности за всяко измерване и можете да печелите значки и да споделяте постижения чрез социалните медии. Те също имат връзка с дневника на MyFitnessPal .
Garmin vivofit на китката
Дисплеят на светодиода винаги е видим, с достатъчно големи числа, за да застарявам очите си. Vivofit 2 добавя фоново осветление, което не е включено в оригиналния Vivofit.
Използвате единствения бутон, за да преминете през екрани (можете да избирате кои от тях да се появяват), включително стъпки, стъпки, които остават за Вашата дневна цел, време, дата, изгаряния през целия ден, разстояние и сърдечен ритъм и зона. На екрана ще видите също и червена лента за придвижване, когато сте били неактивни в продължение на един час или повече.
Гъвкавата лента е удобна за носене и можете да си купите пакети от ленти в различни цветове, за да я сменяте лесно, за да съответствате на вашето облекло или дори да си купите метална лента, за да я обличате. Vivofit 2 обхваща заключващ механизъм за сигурност, докато оригиналната лента на vivofit има "придържащ" контур, за да предотврати загубата. Открих, че маншетът е много удобен за носене и много по-гъвкав от тези на Nike + Fuelband , Jawbone UP и Polar Loop .
Garmin vivofit е водоустойчив? Той е водоустойчив до 5 ATM, достатъчно добър за повърхностно плуване и къпане.
Настройване на Garmin vivofit
USB Dong ANT за вашия компютър (компютър или Mac) е включен, но можете да настроите устройството и с приложението iOS или Android. Ако използвате компютър, трябва да инсталирате софтуера Garmin Connect, за да синхронизирате данните и оставите USB приставката. С помощта на приложението или USB доджъла активирате функцията за синхронизиране на групата vivofit, когато искате да синхронизирате данните. Синхронизирането с приложението изисква Bluetooth 4.0, така че може да не работи със стари мобилни устройства.
Какви са песните на Garmin vivofit
Стъпки : Vivofit следи целодневните стъпки. Можете да зададете конкретна стъпка, например 10 000 стъпки или да определите най-добрата стъпка за Вас.
Започнах с 7500 стъпки за мен и в рамките на една седмица целта ми беше до 10 000, тъй като надвишавах това всеки ден. В бандата виждате целодневните си стъпки плюс отброяването на стъпката за деня.
Таймер за активност: Vivofit 2 добавя таймер за активност, който оригиналът няма. Ако искате да проследите конкретна разходка или тренировка, натиснете бутона, докато се появи Старт и таймерът стартира. Можете да превъртате, за да видите други екрани, докато е активен. Когато сте готови, натиснете отново, докато стигнете до екрана Stop и след това приключете тренировката. Статистическите данни за вашата тренировка се появяват в групата. Когато синхронизирате данните си, ще имате наличните статистически данни за тренировки под "Дейности". Това включва време, средна скорост, разстояние, калории, обиколки.
Оригиналният vivofit няма таймер за активност, но автоматично ще регистрира сесия за активност, ако носите рингови колани за сърдечен ритъм, след като открие монитора, който започва да записва активност, която можете да прекратите с натискане на функцията Heart. При всеки модел, ако носите монитор за сърдечен ритъм, ще видите и графика на сърдечната честота през тренировката, включена в екрана за активността.
Калории: vivofit следи изгарянето на калориите през целия ден на калориите на бандата, което включва калориите, които горят в покой. Можете да балансирате това с калориите, които ядете, чрез връзката към приложението MyFitnessPal.
Разстояние: Това се изчислява от броя на стъпките ви. Можете да коригирате дължината на стъпката си, ако цифрата е твърде висока или твърде ниска, под Настройки на устройството, Лична информация. Въвеждам обичайните ми стъпки на миля, за да получа повече точност.
Сън : За да наблюдавате съня си, натискате бутона в лентата, докато се появи сън. Когато ставате сутрин, отново го натиснете, за да прекратите записа на сън. В приложението или в таблото за управление можете да прегледате общото време за сън и графиката на съня с ниско до високо движение.
Преместване на лентата: За да се намалят рисковете за здравето на заседанието прекалено много , на лентата се появява червена лента за движение, след като сте били неактивни за един час. Той расте на сегменти на всеки 15 минути, ако не ставате. Ставайки и движейки се за минута или две, това изчезва. С vivofit 2 можете също така да настроите звуков сигнал, който да ви събуди, когато сте били неактивни за един час или повече.
Сърдечна честота и зони: Vivofit няма вграден датчик за сърдечен ритъм, но поддържа ANT ремъци за сърдечен ритъм и можете да видите показанията от тях на vivofit. Групата показва избора ви на bpm или процент на максималния пулс. Можете също така да видите коя зона на сърдечната честота се намирате. Това е зададено на 0 за под 50%, а след това на 1-5 за всеки 10% диапазон, започвайки от 50-60 като зона 1. Можете да разгледате подробностите за сърдечната честота за всяка тренировка в дисплея на приложението или таблото, включително графика, средната сърдечна честота и най-високата сърдечна честота.
Garmin Connect App и табло за управление
- Първият екран включва дневната стъпка общо, разстоянието и калориите. Пробийте, за да видите повече, включително стъпки на всеки час и вижте обобщенията за седмицата, месеца и годината.
- Калории и проследяване на храната: Проследяването се осигурява чрез свързване с приложението MyFitnessPal и използване на способността му за записване на храни.
- Тегло : Проследете теглото си, като го въведете.
- Значки: Получете мотивация, като печелите значки на базата на ежедневните постижения и постигате нови записи.
- Дейности: Използвайте този екран, за да видите подробности за вашите тренировки, които сте снимали с функцията Vivofit 2 или с пулсовата функция на оригиналния Vivofit или с други устройства на Garmin.
- Общност: Ако имате приятели, които използват Garmin, можете да ги добавите като връзка и форма или да се присъедините към група. Можете да бъдете допълнително мотивирани, като се присъедините към предизвикателство. Можете да споделяте обобщенията на сесиите по дейности чрез социални медии или имейли.
- Приложения от трети страни: На Garmin Connect може да бъде разрешено да споделят данни с Apple Health, както и с MyFinessPal.
Експерт Преглед на Garmin vivofit
Плюсове :
- Свобода! Годишният живот на батерията означава, че сте освободени от зареждане на кабелите и има 30-дневна памет (12, ако използвате монитор за сърдечен ритъм), така че дори и да не е необходимо да я синхронизирате ежедневно. Можете да видите само днешните данни от самия Garmin vivofit. За подробни статистически данни можете да използвате устройството и мобилното приложение, без да имате нужда от компютър или да го използвате с компютър, без да се нуждаете от смартфон.
- Комфорт и стил : Бандата е гъвкава и удобна и можете бързо да промените лентата на различен цвят. Vivofit 2 ленти също са на разположение в модели и метални ленти са на разположение за dressier стил. Бих могъл дори да измъкна живитата от групата, за да нося в джоба или чантата си, когато една група не се съчетава с моя стил за една вечер. Заключващият механизъм на лентата vivofit 2 гарантира, че няма да го загубите.
- Дисплей : Дисплеят е достатъчно голям за застаряващите ми очи и винаги е включен, така че мога да го проверя с един поглед, вместо да се налага да активирам дисплея. Бих избрал Vivofit 2, тъй като има подсветка за нощно виждане.
- Проследяване на активността и интегриране на сърдечната честота : Обичах колко лесно е да се сдвоите с лента за мониторинг на сърдечния ритъм и да получавате статистически данни за честотата на сърдечния ритъм по време на тренировките ми. Функцията за синхронизиране на активността на vivofit 2 е много приятна за проследяване на упражненията, затова бих я избрал над оригиналния vivofit.
- Проследяване на диетата: Свързването с приложението MyFitnessPal за проследяване на храни прави това лесно. Той печели място в моя списък за най-добрите pedometers за dieters .
- Неактивност Сигнали: Мисля, че голям недостатък на Fitbits е, че те нямат предупреждения за неактивност. Обичам Move Bar на vivofit и бих избрал vivofit 2 над оригинала, за да има звуков сигнал, както и визуален сигнал.
- Garmin Connect Links Multiple Devices : Можете да използвате множество Garmin устройства, като популярните GPS устройства, които ги свързват към едно и също приложение и табло за управление.
Минуси
- Vivofit не е предназначен за проследяване на атлетичното представяне, а вместо това е за тези, които искат да проследят общата здравна и фитнес дейност. GPS часовниците на Garmin, като например Garmin Forerunner 10, ще дадат повече подробности за тренировките.
- Това не е интелигентна лента. Той не ви дава обаждания или текстови сигнали като Garmin vivosmart и Fitbit Charge.
- Трябва да използвате отделен монитор за сърдечната честота на гърдите, за да получите данни за сърдечния ритъм. Докато мониторът за сърдечен ритъм на гръдния колан е по-точен от сензорите за китката , това означава, че трябва да използвате друго устройство.
- Може да е самотно, че не познавате други потребители на Garmin.
- Функцията за проследяване на съня изисква да я стартирате и спрете, което често забравям да направя. Данните, които заспивате, не са много подробни.
Garmin vivofit или Fitbit?
Ако бях нов за носене на фитнес банда или крачкомер, можех да избера Garmin vivofit 2 над Fitbit Flex или Fitbit Charge .
- Екранът Garmin vivofit винаги е видим. С Fitbit Flex имате само пет точки и нямате номера. С Fitbit Charge and Charge HR трябва да натиснете бутон, за да активирате дисплея или да не се вижда.
- Garmin vivofit работи точно толкова, колкото и Fitbits за проследяване на стъпки, разстояние, изгорени / изядени калории и дейности.
- Данните за съня на Fitbit включват повече от общото време в леглото, с допълнителни полезни статистически данни, когато сте били будни и сте били неспокойни.
- Fitbit е изключително популярен, така че е по-вероятно да имате приятели с Fitbit, за да се конкурирате с тях.
Garmin vivofit или vivofit 2?
Двете версии са една и съща цена от Garmin, въпреки че може да видите по-добра сделка за едната или другата. Предпочитам актуализирания Vivofit 2 за функцията таймер за активност, за да проследявате тренировките и звуковия сигнал, когато се покаже лентата за преместване.
Също така ще имате по-голям избор от модни банди за Vivofit 2.
Най-долу в Garmin vivofit
Vivofit е отлична фитнес банда, особено за фитнесмени. Той може да ви държи в движение цял ден с неговите предупреждения за движение, както и да можете да проследявате упражненията. Харесва ми да мога да обменям ленти с лекота, както и да го използвам като часовник. Чудесно е да виждате сърдечната честота на бандата, когато използвам каишка за гръдния кош, както и подробности за тренировката на приложението.