Fitbit Alta Ð Ðμвю

Fitbit Alta добавя Премести напомняния, Автоматично проследяване на упражненията, Известия

Fitbit Alta засилва фитнес проследяването си с повече начини да подобри стила ви на живот. Ако вече сте част от фамилията Fitbit , има нови функции като вибриращи напомняния за движение , автоматично откриване на упражнения и интелигентни известия, които може да ви убедят да надстроите. Можете лесно да превключвате ленти от класически полимер до луксозни кожени и метални ленти, които да отговарят на вашето настроение и стил.

За кого е подходящо?

Ако искате да бъдете насърчавани да правите подходящите дейности, да тренирате и да спите всеки ден, Alta го проследява. Още по-добре, това е автоматично, не е нужно да запомните да започнете и спрете някоя от тези функции. Сменяемите ленти лесно се превключват, за да съответстват на вашия стил. Носех цялото семейство "Фитбит" и бих препоръчал на Алта, ако искате да намалите времето за сядане , да се уверите, че сте достатъчно активни и да се насърчавате да спите достатъчно дълго през нощта.

Alta не е спортен часовник, така че ако търсите сърдечен ритъм, времето за обиколка, GPS скоростта и разстоянието и т.н., вероятно бихте предпочели Fitbit Blaze или Surge или може да искате да използвате Garmin Forerunner за тези тренировки ,

Основни Fitbit функции

Alta има всички основни неща, които ще намерите с повечето други Fitbits:

Разширени функции

Функциите не се предлагат

Уникални черти

Дисплей: Часовникът на Alta показва времето, стъпките, разстоянието, калориите и активните минути. Това е OLED дисплей, който се активира, когато вдигате китката си или когато я поставите с двойно чукване. Преминавате през екрана, като го докоснете. Намерих го достатъчно ярко за закрито, но на открито беше трудно да се чете на слънчева светлина.

Харесва ми да мога да го прочета в тъмното. Персонализирайте ориентацията на дисплея за време, за да го видите хоризонтално или вертикално.

Известия: Преглеждайте интелигентните известия на Alta, когато ги сдвоите с мобилен телефон. Той ще показва известия за обаждания, текстове и календари и ще изберете дали искате да ги видите или не. Разреших всичките три и ми хареса, че не получих всички други уведомления за приложения от телефона си, а само тези важни.

Вибрационни премествания за напомняне и проследяване на неактивност: Alta е първият инструмент за проследяване на активността на фамилията Fitbit, който Ви дава вибриращи сигнали за неактивност, когато още не сте премествали 250 стъпки през този час.

Ако прекарате много от сесията , тя ще ви насърчи да се изправите и да се преместите в продължение на две минути и да ви развеселят, когато сте го направили. Прегледайте целия ден и седмица, за да видите къде сте били неактивни повече от един час. Това дори е ретроактивно, ако сте използвали минали модели на Fitbit - предишната история показва вашата статистика за бездействие, след като имате Alta.

Можете да зададете часовете от деня, в които напомнянията са активни, така че да не се събуждате рано с вибрациите. Всеки ден виждате и най-дългия активен период, общото активно време и общото стационарно време. Това е страхотен и графичен начин да видите кога трябва да се движите повече и да намалите рисковете за здравето от неактивност .

SmartTrack Автоматично откриване и проследяване на упражнения: Когато се движите непрекъснато в продължение на най-малко 15 минути, Alta знае и записва като тренировка. Тя също го класифицира според това, което мисли, че правите - ходене, бягане, езда, елиптика, спорт или тренировка. В приложението можете да го промените на десетки дейности, за да го прецизирате - от стрелба с лък до Zumba. Всяка открита тренировка е записана в таблото за управление на приложението и онлайн. Прегледайте стъпките, калориите и активните минути за всяка тренировка. Регулирайте времето за отчитане на всеки тип упражнение, така че да разпознава тренировка от порядъка на 10 минути до 90 минути. Функцията SmartTrack може да бъде намерена и в Charge HR, Surge и Blaze.

Задайте цели на упражненията, за да се насърчите да постигнете 30 минути умерено интензивно упражнение пет дни на седмица или повече, отговаряйки на указанията за физическа активност на American Heart Association. Вижте дали сте изпълнили целта още през седмицата. Това може да насърчи последователното упражнение.

Автоматично разпознаване на съня и цели за сън: Това е функция на много от Fitbits, но не всички. Можете да зададете тиха, вибрираща аларма. Задайте цел за сън, така че да ви насърчава да получите достатъчно сън - получавате зелена звезда, ако останете достатъчно дълго в леглото. Вижте общо време заспало, време буден, време неспокоен и минути сте били будни или неспокойни.

Променете групите: Важно е фитнес тракерът да се побере в стила ви. Алта бандите са много лесни за превключване. Класическата полимерна лента се предлага в черно, синьо, слива и аква и можете да ги разменяте. Луксозните кожени ленти се предлагат в синкав розов цвят и графит, а от неръждаема стомана и златни ленти идва. Много различни дизайни се предлагат от доставчици на други производители, както е обичайно за Fitbit Flex .

Недостатъци

Долен ред

Очаквах Fitbit с проследяване на неактивността и придвижване на напомняния подобно на Jawbone UP, а Alta прави това добре. Автоматичното проследяване на упражненията и проследяването на съня правят това отличен инструмент за откриване на фитнес. Няма да се разочаровате, защото сте забравили да започнете и да спрете всякакви функции. Предпочитам фитнес тракери, които имат цифров дисплей като Alta над тези, където трябва да проверите приложението, за да видите статистическите данни. Разполагането на текстове, обаждания и календарни известия и взаимозаменяеми ленти е заглушаване на тортата.

Препоръчвам Alta над Flex или Charge, ако обмисляте първия Fitbit, въпреки че може да харесате Charge HR , Blaze или Surge, ако сърдечната честота е важна характеристика за вас. Ако вече имате Fitbit и искате новите функции, това е добър ъпгрейд и цялата история на Fitbit ще бъде запазена. Всъщност той автоматично ще покаже статистическите данни за неактивност от предишната ви история, която е очите за отваряне!

Оповестяване: Прегледните проби са предоставени от производителя.