Идеи за пестене на пари за поддържане на вашите тренировки, подходящи за бюджета
Една от причините, поради които хората цитират, че не правят повече Пилатес, е високата цена на класовете. Това е разбираемо, но има решения, които могат да помогнат на Пилатес да се впишат във вашия бюджет.
Има няколко причини, поради които курсовете на Пилатес могат да бъдат малко похарчени. Едно от тях е високата цена, свързана с обучението, което инструкторите получават, за да достигнат определено ниво на експертиза. Също така, студиата на Пилатес трябва да вземат предвид разходите, свързани с осигуряването и поддръжката на пилатес оборудване.
В резултат на това някои от нас трябва да бъдат творчески, за да влязат в толкова пилатес, колкото искаме да правим. Евтините пилатес класове не означават, че качеството е евтино. От добавяне на класове с пилатес вкъщи към класове по график, за да получите най-голямо въздействие върху парите си, нека разгледаме няколко начина да запазите Пилатес в живота си, като същевременно намалите разходите си.
1 - Доплащане вкъщи
Нищо не бие да имаш инструктор да те наблюдава. Един добър учител по пилатес ще ви помогне да коригирате слабостите във вашата форма и практика, които може да не откриете сами. Но може също така да откриете, че има много неща, които да се научат, като правите Pilates практика сами за известно време.
Ако цената на класовете се достигне до вас, не се отказвайте. Вместо това, помислете за по-малко класове и ги допълнете с тренировки у дома.
Много е лесно да направите това, макар че това не изисква известна подготовка. Например, вие ще искате да намерите DVD, книги или безплатни онлайн видеоклипове, с които да работите. Можете да развиете собствените си практики, като използвате комбинация от тях и това, което научавате в класа.
Отделете известно време, за да проучите възможностите си и да персонализирате практиката си, за да увеличите максимално ползите от пилатес у дома.
2 - Пилатес оборудване у дома
Ако трябва да вземете почивка от цената на големите класове оборудване , помислете за закупуване на няколко по-малки уреди, които да се използват у дома.
Добър избор, за да започнете да тренирате у дома, включва фитнес банда , магически кръг и топка за упражнения . Това са евтини съоръжения, които могат да осигурят съпротивата и стабилността на реформатора, стола или кулата. Въпреки че не е същото, все още можете да получите добра тренировка с тях.
3 - Смесете и съчетайте вашите класове
Проучете класа и списъка с разходи в студиото си и разберете график, който ще отговори на вашите нужди и ще се вмести в бюджета ви. Това може да бъде толкова лесно, колкото експериментирането с различни видове класове.
Частните класове са най-скъпи, последвани от дуети, а след това от групови класове. Също така често има разлика в разходите между подложките и класовете на оборудването. Така че ги разбъркайте!
Например, можете да направите частна класа и да вземете това, което сте научили там, в настройка за групов клас за няколко седмици, за да направите разходите си за Пилатес по-евтини. Или можете да направите реформаторски упражнения и някои по-евтини матови класове . Може дори да помислите да вземете само мат класове за известно време. Въпросът е, че можете да спестите пари, като завъртите видовете класове, които вършите.
4 - Преразглеждане на частните класове
Аз съм голям фен на частни класове и ги препоръчвам на всички. Но частниците могат да бъдат много пристрастени и те са най-скъпият начин за изучаване на Пилатес. Ако имате нараняване или физическо ограничение, може да се наложи да се придържате към частни класове.
Ако можете да си позволите частен чат през цялото време, тогава повече сила за вас. Въпреки това, ако сте пребиваващи с частни лица, защото сте нервни за присъединяване към групов клас, правейки опит да преодолеете тази тревожност, може да спестите пари.
Груповите класове не са много опасни и предлагат свои собствени ползи за изучаването на Пилатес. В повечето студия класовете са доста малки и човек все още може да очаква индивидуално внимание. Освен това има много неща, които да се научат, като се спазват корекциите, дадени на други ученици. Съучастието на групов клас също може да бъде мотивиращо.
5 - Не се отказвайте да се регистрирате!
В повечето студиа, класът на посещенията струва няколко долара повече от един клас, за който трябва да се регистрирате. Много от нас искат да се оттеглят поради гъвкавостта, която предлага, но тези долари се увеличават. Ако непрекъснато се впускате в едни и същи класове, може и да се регистрирате.
Разбира се, голямата полза за подписването на класа - дори по-голяма от финансовите спестявания - е, че ще бъдете ангажирани . Само това може да бъде голяма мотивация да се придържате към тренировките си.
Словото от
Както можете да видите, има редица подходи, които можете да предприемете, за да намалите цената на Пилатес, като същевременно получите ползи за здравето. Вземете творчество, говорете с инструкторите си за техните препоръки и преценете разходите за всички ваши възможности. С малко внимателно планиране, можете да се насладите на същото ниво на тренировки и да спестите пари.