Акценти на храненето (на порция)
Калории - 103
Мазнини - 0 грама
Въглехидрати - 1гр
Протеин - 0 грама
Общо време 5 мин
Подгответе 5 минути , гответе 0 мин
Сервирания 1
Козметичните коктейли са празнични и забавни за пиене. Те също имат доста захар, поради сока от червена боровинка (която обикновено има много добавена захар) и Cointreau или Triple Sec.
Между тези два ликьора има еквивалент на поне 4 супени лъжици захар (16 грама въглехидрати) във всеки Cosmo.
Ето начин да се намали съдържанието на захар и въглехидрати, без да се жертва вкус.
Съставки
- 1 jigger (1 1/2 унция или 3 супени лъжици) водка
- 1 унция (2 супени лъжици) нискокалоричен сок от червени боровинки ИЛИ 2 супени лъжици неподсладен сок от червени боровинки и 2 супени лъжици вода
- 1 супена лъжица лимонов сок (пресни предпочитани)
- 2 до 3 капки оранжев екстракт
- 1 капка течна стевия или друг подсладител (2 до 4 чаени лъжици еквивалент на захар)
- Лайм клин или вар кора за гарнитура
подготовка
- Сложете 1 винджера редовна водка, 1-унция нискокалоричен сок от червени боровинки или 2 супени лъжици неподсладен сок от червени боровинки и 2 супени лъжици вода, 1 супена лъжица пресен лимонов сок, 2 до 3 капки оранжев екстракт и подсладител в коктейл-шейкър, наполовина пълен с лед. Разклатете добре.
- Вкус за сладост, ако използвате неподсладен сок от червени боровинки, който е силно променлив. Може да се наложи да добавите още подсладител. Начупете си чаша мартини. Гарнирайте с малък варов клин или къдрица от вар.
Повече коктейли с ниско съдържание на въглехидрати
- Рецепта за маргарита без захар : Няма повече вина с тази безкисловна текила напитка.
- Рецепта Mojito без захар : Тази напитка от ром, ароматизирана с мента, е много освежаващо ленено питие, но, разбира се, може да се ползва по всяко време.
- Рецепта за пина колада без тази захар : Този малко тропически рай е направен със сок от ананас без козметика и кокос. Тя може да бъде направена и девствена, като пропуска рома.
- Бяла руска рецепта с ниско съдържание на въглехидрати : Сиропът с аромат Kahlua на Da Vinci, който не е със захар, вкусва доста подобно на истинското нещо, което прави тази версия с ниска захар без вина.
- Рецепта за ниски въглехидрати Кървавата Мери : Имате приятен брънчов коктейл и получавате едновременно сервиране на зеленчуци? Да, това е възможно! Кървавата Мери е чудесен коктейл с намалено съдържание на въглехидрати. Тази рецепта е законна за втора фаза на диетата на South Beach . Във всеки случай избягвайте консервирани или опаковани "смесители на кръвта", които имат добавени захари.
- Киселата рецепта за уиски без захар : Можете лесно да направите вкусно уиски без захар кисело и то ще вкуси по-добре от всичко от микс.