Ето какво трябва да каже всяка марка за това дали нейните продукти са безопасни
Бихте си помислили, че студеният чай - обикновено съставен от чай и някакъв подсладител, вероятно с някакъв аромат, би бил доста безопасна напитка, глутенова. Вярно е, че обикновените чаени листа са без глутен (допускайки, че те не са били подложени на кръстосано замърсяване с глутен при прибирането и обработката), което означава, че обикновен неподсладен лед чай направите пресни от безглутенови чанти и чай, ,
Въпреки това, става по-сложно, когато разглеждате бутилирани ледови марки и лед чаени смеси на пазара, макар че те са преработени продукти и почти винаги съдържат добавени съставки като захар и други вкусове. Кои от тях се считат за без глутен?
За щастие, много от тях се считат за безглутенови до най-малко 20 части на милион , като предлагаме на тези от нас, които следват диета без глутен, да предлагат някои допълнителни възможности за напитки.
Свободен от глутен лед чай списък
Добре, достатъчно предупредителни изявления. Ето списъка с опциите, които не съдържат глутен, в бутилирани ледени чайове и сладоледени смеси от чай:
- Аризона ледени чайове и чаени смеси . Марката AriZona предлага смеси от чайове и сокове в цветно декорирани бутилки и консервни кутии, както и ледени чаени смеси. Според често задаваните въпроси на компанията "всички наши чаени и напитки от сок са без глутен".
- Златни върхови чайове . Златният връх, притежаван от Coca-Cola Co., прави пет различни сорта лед чай: подсладен Iced чай, диета Iced чай, подсладен зелен лед чай, лимон Iced чай и unsweetened Iced чай. Единственият от тях, който се появява в списъка на САЩ, съдържащ глутен, на Coca-Cola, е лимонът Iced Tea.
- Честен чай . Тази независима марка си е направила име, като се специализира в нискокалорични напитки, подсладени с по-малко захар, отколкото типичния бутилиран студен чай. Всички сортове се считат за без глутен, според компанията.
- Липтон бутилирани чайове и ледени чаени миксове . Липтон прави разнообразие от различни бутилирани ледени чайове и лед чаени прахообразни смеси в различни вкусове. Дружеството не публикува списък без глутен и не тества глутен, но ще посочи върху етикета, когато съдържанието на глутен е било използвано в продукта. (За повече информация как да четете етикетите на храните, вижте: Как да идентифицираме глутен върху етикетите на храните.)
- Нестея . Nestea, собственост на Нестле, предлага на пазара бутилирани напитки с чаено ледено чай и прахообразна смес от чаени лед и чай. Компанията заявява, че неговата мигновена смес от чаени ледове се счита за без глутен. Нейните бутилирани чаени напитки за чай се произвеждат от Coca-Cola Co., а четири аромати - Nestea Sweetened Lemon Tea, диета Nestea Lemon, Nestea Citrus Green Tea и диета Nestea Citrus Green Tea - се появяват в списъка на Coca-Cola без глутен.
- Република Чай . Ако предпочитате неподсладен чай в бутилка, може да искате да разгледате осемте гурме аромати на Рей Чай. Всички те са сертифицирани от Глутен без сертификати (GFCO), които изискват продукти за тестване под 10 части на милион глутен .
- Snapple . Тази популярна марка за студен чай посочва, че нито един от продуктите не съдържа глутен.
- SoBe студени чайове . SoBe прави линия от екзотични чайове и плодови смеси, включително две, които биха се квалифицирали като бутилирани ледени чайове: SoBe Energize Green Tea и SoBe Lean Honey Green Tea. Продуктите SoBe се произвеждат от Pepsi Co., която разкрива само пшеница, а не всички потенциални източници на глутен. (За повече информация, вижте ли "Без пшеница" равномерен "без глутен"? ) За да видите съставките посетете уеб сайта на Pepsi Co. Beverage Facts.
- Сладък листен чай . Sweet Leaf, собственост на Нестле, заявява на уебсайта си, че всички свои вкусове се считат за без глутен.
- Тазо бутилирани чайове . Бутилките чайове Tazo, които намирате в магазина и в Starbucks, всъщност се произвеждат от Pepsi Co. по силата на лицензионно споразумение Starbucks (собственик на Tazo), подписано с Pepsi Co. и Unilever. В момента има три аромати на Тазо с вкус на чай на пазара: гигантски праскова, органични ледени черни и органични ледови зелени чайове. Няма списък с подозрителни съставки, но отново Pepsi Co. разкрива само пшеница, а не всички потенциални източници на глутен.
Слово от
Ясно е, че най-студеният чай, който ще намерите, но не всички, е безопасен за диета без глутен.
Въпреки това се прилагат няколко предпазни мерки.
Първо, този списък се отнася само за наличните напитки в САЩ, а съставките и статутът на глутен често се различават в други страни. В допълнение, съставките в тези продукти могат (и правят) да се променят по всяко време. Въпреки че дружествата за напитки тенденцията да отстраняват глутена от продуктите в наши дни (за разлика от добавянето им), трябва да проверявате етикетите всеки път, когато купувате.
И накрая, много от тези продукти се произвеждат в съоръжения или дори върху оборудване, което също обработва глутенови съставки. Ето защо, ако сте особено чувствителни към следи от глутен, може да реагирате на някои от тях, въпреки че те отговарят на сегашния стандарт "без глутен". Винаги пийте с повишено внимание и слушайте тялото си - може би се опитва да ви каже нещо.
> Източник:
> Фондация "Celiac Disease". Какво трябва да ям? Информационен лист.