Без глутен природни енергийни барове
Ларбар е вкусен суров бар за енергийна храна, чийто списък с съставки е толкова кратък, че не можете да го повярвате - само плодове, ядки и подправки или две. Larabar често има кабина в маратонско изложение, издава проби от енергийните си барове на търпеливите и пътеките за издръжливост . Те са много популярни, тъй като състезателите се опитват да уловят толкова, колкото им е позволено да пренасят. Те работят добре като енергийни закуски, особено по-малките мини-малки.
Larabars нямат глутен, няма млечни продукти, няма соя. и не ГМО. Консистенцията на бара е отлична - няма покрития, които да се разтопят, лесно се разбива наполовина, не се разпада и лесно се дъвче. Ларбар е наистина идеален за хранене по време на ходене. Вкусът е фантастичен, без странни вкусове от добавки.
LÄRABAR Професионалисти
Това са характеристиките, които правят тези барове добри за упражнения:
- Сурова енергийна бара с естествени съставки
- Няма странни недостатъци или горчивина, които често се срещат в енергийните барове, пакетирани с витамини.
- Няма консерванти, няма добавени захари
- Веган, кошер, без глутен, без млечни продукти, без соя, без ГМО (проверен печат)
- Страхотен вкус и е много задоволителен, той е миг любим за много хора
- Без покритие, което да се стопи и да се разнесе, когато го носите в опаковката.
- Лесно е да дъвчеш, но не е ронлив.
- Забавни разновидности на пай, бисквитки и десертни вкусове, от които да избирате.
- Предлага се в минибаровите размери, които лесно се правят на разходка или бягане. Мините са само 100 калории на бар.
LÄRABAR Съд
Може да намерите тези барове, които липсват по следните начини:
- Липсва много витамини. Това не е заместител на хранене и трябва да се ползва заедно с балансирана диета.
- Ядките и плодовете могат да се придържат към зъбите ви, което е досадно, докато сте на дълги разходки или бягате.
- Проверете списъка с съставките, ако сте чувствителни към ядките.
- Суровата храна може да има слабително действие, ако ядете няколко Larabars ден преди състезание за издръжливост.
Експертна проверка на LÄRABAR
Много хора предпочитат цели храни или природни храни, но светът на енергийните барове е пълен с високо преработени продукти. Добре е да откриете естествен енергиен бар, който има вкус, има всички необходими качества за извършване на разходка или бягане. и също е 100 процента естествен, вегетариански и няма консерванти.
Състав и сортове
В Larabar има кратък списък с съставки - плодове, ядки и подправки за някои вкусове. Няма да виждате добавени подсладители или консерванти. Те гордо твърдят, че баровете не съдържат млечни продукти, глутен, соя или ГМО. Сега идва забавната част - изборът на аромат = те са десерт от сладкото дърво: ябълков пай, черешов пай, пекан, лимон бар, кашу бисквитка, шоколадов кокос, джинджифил, канела Roll и PBJ.
Larabar също произвежда Larabar Nut & Seed, който е направен да е хрупкав и включва покълнали семена на чиа. Larabar Fruits + Greens е точно това, което звучи, те намериха начин да включите 1/4 чаша зеленчуци във всеки бар, заедно с плодове. Larabar Organic С барове Superfoods включват неща като зеле, семена от коноп и куркума.
Хранителна информация
Ларсар трябва да се използва като енергиен бар.
Той е с високо съдържание на захари и мазнини и е с ниско съдържание на протеини. Ако използвате като заместител на хранене или за възстановяване, трябва да я допълвате с протеинов и витаминов източник. Ето основите на храненето за оригиналните Larabars (не UBER, ALT или Renola).
- Калории: 190 до 230 на бар на пълен размер, 100 калории за мини бара.
- Въглехидрати: 23 до 24 грама общ въглехидрат , 4 до 6 грама влакно, всички от натурални плодове и ядки.
- Протеин: 4 до 6 грама на бара
- Мазнини: 9 до 14 грама, всички от ядки, осигурява омега-3 и омега-6 мастни киселини.
- Съдържанието на витамини варира според вкуса.
Larabar като енергиен бар за спортисти
В Larabar има голямо количество въглехидрати и ще осигури издръжливост на енергия, особено за разходка разстояние , както и пешеходци.
С натурални плодове и ядки проходителите трябва да го изпробват за толерантност, преди да го използват в състезателно събитие. Те могат да имат слабително действие за някои хора, така че трябва да имате това предвид.
Баровете са по-малко подходящи за бегачите, тъй като те изискват дъвчене. Това може да е опасност от задушаване, когато дишате здраво. Но Ларибарс можеше да се справи добре в дългосрочен план. Те са добре за фитнес тренировки, когато е необходима енергийна закуска по време на продължителна сесия. Уверете се, че разполагате с вода за измиване.