Следвайте тези 10 вдъхновяващи котировки от известни бегачи

Мотивиращи думи, които ви подтикват да изпълнявате величие

Хората се кандидатират по различни причини . Повечето го правят заради ползите за здравето, които могат да спечелят от работата едновременно на сърцето, белите дробове и мускулите. Други избират да работят, защото им осигуряват ясен набор от цели, които могат да се срещнат и след това да надхвърлят.

Някои се придвижват към състезанието ; други да се социализират или да бъдат на открито. Това, което всички участници споделят обаче, е уникално чувство за постижение. Това е далеч по-различно преживяване от, да речем, да бягате на бягаща пътека и да се отклонявате в клас на въртене. Тегленето ви отвежда оттук нататък и олицетворява това, което е спортът: пътуването.

Може би най-голямото предизвикателство за бягството не е нашето тяло, а психическото ни състояние. Това е моментът, когато малка мотивация може да осигури вдъхновяващият ритник, който ни е необходим, за да изпържим нашите обувки за бягане и да се измъкнем там. Ето 13 котировки, предназначени да правят точно това.

Джоан Беноа, 1984 Златен медал Олимпиан

Джо Кенеди / Гети изображения

"Няма по-добро чувство, отколкото когато сте намерили този момент на равновесие и хармония, когато и двата тичане и живота се съчетават. Знаете защо тичаш и че не можеш да живееш без него."

| Повече ▼

Бил Роджърс, Четирикратният шампион по маратони в Бостън

Коен Суйк / Анефо

"Съветът, който имам за начинаещи, е една и съща философия, която имам за състезателите на всички нива на опит и способности: последователност, нормален подход, умереност и прави работата ти по-приятна, отколкото страшна, част от живота ти".

| Повече ▼

Джон Дж. Кели, 1957 Бостън Маратон шампион

Бостън Глоуб / Гети изображения

"Ние всички, които бягат, са малко остър, но ние сме добри хора, които просто искат да се насладят на здравословното ни, примитивно предизвикателство, а други може да не разбират, че бягат, но го правим и го уважаваме.

| Повече ▼

Грейт Уайт, Деветнайсетгодишен шампион по маратони в Ню Йорк

Том Дъфи / Гети изображения

"За всяка лента на финалната лента се разчупва бегач - пълна с настроенията на тълпата и щракването на стотици камери - има часове на трудна и често самотна работа, за която рядко се говори.

Стив Префонтен, носител на седемте световни рекорда

Ед Лейси / Попърфото / Гети изображения

"През годините си давах хиляди причини да продължа да бягам, но винаги се връщам към мястото, където е започнало. Стига до самодоволство и чувство за постижение".

| Повече ▼

Деена Кастор, олимпийски бронзов медалист от 2004 г.

Ambibro

"Красотата на бягането е неговата простота, красотата на бегачите е, че всички ние имаме подобен стремеж да се подобрим. Или се опитваме да стартираме лично най-доброто, или да се впуснем в линията за първи път, което ще снежна топка в бъдещето на опитването да се движим по най-добрия начин. Пътните състезатели са здравословна общност, щастлива и ограничаваща атлети.

| Повече ▼

Уилма Рудолф, трикратният олимпийски златен шампион

Бетман

"Никога не подценявайте силата на мечтите и влиянието на човешкия дух. Ние сме едни и същи в тази идея.

| Повече ▼

Джеси Оуенс, олимпийски златен медалист на четири пъти

Попърфото / Гети изображение

"Винаги съм обичал да бягам ... това е нещо, което можеш да направиш сам и под собствената си сила. Можеш да отидеш във всяка посока, бързо или бавно, както си искал, да се бориш с вятъра, ако се почувстваш така, търсейки нови забележителности на силата на краката си и на смелостта на белите дробове. "

| Повече ▼

Били Милс, Златен медал Олимпиан

Исторически архив на американския морски корпус

"Най-важното е да не спечелите, а да достигнете до дълбините на вашите способности и да се състезавате срещу себе си в максимална степен." Когато го направите, вие имате достойнство, имате гордост, можете да се разхождате с характер и гордост няма значение на какво място ще приключите. "

| Повече ▼

Флоренция Грифит Джойнър, трикратна златна олимпийка

Фокусирайте се върху Спорт / Гети изображения

- Когато някой ми каже, че не мога да направя нищо, просто не слушам повече.

| Повече ▼