Най-бързият маратон в света и 50 километра

Кой е най-бързият маратон в света? Най-бързите пътеки са тези, които използват техниката на състезанието . Но спортът на състезанието няма международна конкуренция на разстояние от максимум от 26 километра (42 километра). Вместо това, най-дългите официални racewalks са 50 километра, което е около 5 мили по-дълго от разстоянието до маратона .

Има няколко впечатляващи моменти, които дават на състезателите добра преследване.

Въпреки това, спортът на състезанието е бил засегнат от допинг скандали, подобно на други спортни и колоездачни спортове. Някои от титулярите на рекорда и носителите на олимпийски медали бяха отстранени поради допинг. Можете да видите тези записи като вдъхновение за вашите собствени маратонни мечти , но също и като предупредителни приказки.

Йохан Диниз

Френският проходител запише рекорд за 50 километров пилот от 3:32:33 в Цюрих, Швейцария, 15 август 2014 г. Той лесно щеше да се класира за маратона в Бостън с времето му, което би било 2:59: 22 за маратона или 6:50 за скорост на километър. Той имаше такава разлика от предишния рекорд, че всъщност спря да вземе португалското знаме, за да почете наскоро починалия си баба, като го пренесе през финалната линия заедно с френското знаме. Той също така счупи рекорда за 50 000 метра пътека през 2011 г. с време от 3:35:27.

Inês Henriques

Тази женска португалска проходилка е записала време за 4:08:26 часа на 50-километровия конник в Порто де Мос на 15 януари 2017 г. Това е първият световен рекорд на жените за това разстояние. Тя победи предишното най-бързо с две минути. Нейното време при марката 40K беше 3:14:19, така че тя лесно щеше да завърши маратон в рамките на 3:30.

Денис Нихегороддов

Този руски проходилка установи 50 километров рекорд за пътешествия от 3:34:14 в Cheboksary на 11 май 2008 г. На него бе отказан ратификацията за рекорда си през 2004 г., тъй като не беше извършен тест за еритропоетин (ЕРО). Той отива на трето място в 50-километровата обиколка на олимпийските игри в Пекин, но е с шест минути по-бавен от рекорда си. Той е един от 14-те руски спортисти, които са били замесени в допинга, когато пробите от урина са били тествани отново през 2016 г.

Карлос Меркенарио Карбайал

Времето на маратона на Mercenario за 1997 г. е 3:21:54. Неговият най-добър в 50К е неговият знак за 1991 г. от 3:42:03, спечелен в Сан Хосе, Калифорния. Той спечели сребърен медал на 50K ход по време на Олимпийските игри през 1992 г. и е трикратна световна шампионка по състезания за състезания по състезания.

Сергей Киридапкин

Този руснак постави нов олимпийски рекорд за 50-километровата обиколка на състезанието на 11 август 2012 г. на Олимпийските игри в Лондон с време от 3:35:59 часа. Този златен медал обаче бе премахнат от него през 2016 г. поради нарушения на употребата на допинг, което доведе до липсата на разрешение на руснаците да се състезават в спорта на летните олимпийски игри през 2016 г.

Алекс Швазер

Този италианец сложи предния 50-километров ход на олимпийския запис в Пекин, 2008 с време от 3:37:09 часа. За съжаление, той се оттегли в средата на Олимпийските игри през 2012 г., след като изпробва положително за забранения допинг агент еритропоетин (ЕРО).

Той призна за допинг с надеждата да запази водещата си позиция.

Андрей Перлов

50-километровото време на Андрей от 3:37:41 през 1989 г. в Ленинград е личното му най-добро, като побеждава олимпийското си златно покритие през 1991 г. в 50К. Още по-впечатляващо е, че това е време за състезания по пътищата, а не за писти. Това означава, че той мина през маратона под 3:05.

Тиери Туан

Задайте знак от 3:40:57 в световен рекорд от 50 километра в Септември 1996, като държите рекордното време от 15 години до разбиването му от Yohann Diniz през 2011 година. Ако приемем стабилен темп, той премина през маратона (42,195 километра) в 3:06:28.

Ан Янсън

Този шведски проходител завърши в 3:38 в маратона в Ню Йорк една от годините, които се състезаваше в това събитие.

Тя се състезава в състезателни събития през 1987.

Кърт Клаузен

Американският рекорд за 50-километровата обиколка на състезанието бе постановен от Curt на 2 май 1999 г. в Deauville-Mézidon, Франция. Той го заведе в 3:48:04, което го постави на 11-то място в Световното първенство. Той също така е записил 40K рекорд от същата година в 3:02:18 в Севиля, Испания, 25 август 1999 г. Те остават американските мъжки записи в тези събития през пролетта на 2017 г. Клаусен започва да се състезава на 12-годишна възраст в Стивънс Пойнт, Уисконсин , Той посещава университета в Дюк и влиза в първите си олимпийски изпитания през 1988 г., завършвайки 50К на 15-то място.

Ерин Тейлър-Талкот

Най-бързата американска жена за състезанието за 50 килограма записа рекорд в 4:38:11 на 14 декември 2014 г. в Santee, Калифорния, САЩ.

Сюзън Армения

Тя е собственик на 40-километровия рекорд на САЩ от 3:32:08 часа в океански град, Ню Джърси, 1 септември 2002 г. Тя е имала предишен женски рекорд от 4:39:39 за 50-километровата обиколка в Chula Vista, Калифорния на 17 февруари 2002 г.

Словото от

Ако се интересувате от изучаване на ралито, започнете с основната техника и намерете местен треньор, който да ви научи на тази сложна форма. Ако просто искате да ходите по-бързо, вижте съвети как да ускорите . Обучението за маратон се посвещава, без значение каква е скоростта ви. Очаквайте да прекарате повече от година, за да тренирате, ако вече не ходите на дълги разстояния. Ще ви е необходимо постоянно обучение, постоянно изграждане на издръжливост, за да ви видим през финалната линия . Но помнете, няма преки пътища.