Допълнителни съставки, които трябва да избягваме

Допълненията не се регулират от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), като покупката на тези продукти от страна на потребителите е донякъде хазартна. Всъщност няма гаранция за качеството или ефективността на добавките. FDA ще разгледа жалбите и избирателно ще изтегли някои добавки от рафта, но това остава малък процент.

Независимо от липсата на регулиране на добавките, те продължават да представляват голям бизнес в здравната и фитнес индустрията. Тенденцията за добавки към извънборсовите (OTC) добавки, включително мазнини горелки продължават да растат като индустрия в няколко милиарда долара. Влажът на бързата загуба на мазнини и екстремното мускулно развитие, като се вземат тези продукти, много от нас вярват в неверни твърдения.

За съжаление, много от нас поставят "бързото решение" пред нашето здраве и не обръщат внимание на потенциалните нежелани ефекти от приемането на добавки. Само защото една добавка може да бъде закупена онлайн или на рафтовете на магазините не означава безопасно или добро за вас. Някои хранителни вещества за мазнини и добавки са оценени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), която ги задължава да дават предупреждения на потребителите да не купуват тези продукти. Те са открили скрити лекарства, които не са включени в етикетите на съставките в някои добавки, които препоръчват да се избягва поглъщането им по здравословни причини.

Въпреки че администрацията по храните и лекарствата (FDA) не е в състояние да анализира всички добавки на пазара, те направиха тест и лабораторни тестове ® Xtreme Fat Burner Caps и потвърдиха скритите съставки phenolphtalein и sildenafil. Тези открития стимулират FDA да издаде предупреждение, което да съветва потребителите да не купуват или използват капсули ®Xtreme Fat Burner. Това е само един пример за оценка на добавките и за съжаление много от тях остават неконтролирани и все още се консумират.

Фенолфталеин и силденафил са съставки с потенциал да причинят неблагоприятни здравни ефекти. Те със сигурност не принадлежат към добавките на борсата като мазнини . Ако изберем да вземем добавки, важно е да разберем какво правим. Дали те са полезни или вредни?

Какво представлява фенолфталеинът?

Фотография от ZhangXun / Гети изображения

Фенолфталеинът е леко киселинно химично съединение, което обикновено се използва за медицинско лечение или научни изследвания. Може да се изненадате да знаете, че това е често срещана съставка в над лактите. Всъщност 1997 беше лоша година за производителите на ®Ex-Lax и много от продуктите им бяха изтеглени от рафтовете на магазините, защото съдържаха фенолфталеин.

Изследванията показват, че фенолфталеин увеличава риска от рак на дебелото черво както при мишки, така и при хора. Много производители на лекарства са заменили фенолфталеина с други приемливи разхлабващи химикали в резултат на тези открития. Според ФАО "фенолфталеинът е химично вещество, което не е активна съставка във всеки одобрен наркотик в Съединените щати". Смущаващата част е защо компанията за добавки е смятала за необходимо да добави този скрит химикал с потенциално здравословно състояние рисковете за тяхната горелка за мазнини.

Какво представлява силденафил?

Силденафил е активната съставка, открита в популярното лекарство ®Viagra, одобрена от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) и достъпна по рецепта. Целта на силденафил е да подобри съдовата система, за да лекува еректилната дисфункция (ЕД).

Тя действа чрез разширяване на кръвоносните съдове, подобрявайки кръвния поток, повишавайки способността на човека да поддържа ерекция. Изследванията показват, че мъжете, приемащи силденафил, могат да получат еректогенен ефект в продължение на почти 24 часа. Честите нежелани реакции могат да включват главоболие и зачервяване според проучванията.

Тъй като силденафил е предписвано лекарство с възможни неблагоприятни ефекти върху здравето на хора, които приемат други лекарства или са диагностицирани с определени медицински състояния, със сигурност не принадлежат към добавъчните добавки . Силденафил трябва да се приема само под ръководството на лекар.

Производителите на капсули ®Xtreme Fat Burner не успяха да нарекат силденафил като една от съставките на своя продукт. Това не само е неетично, но и не позволява на потребителите да бъдат информирани за съставка с потенциални нежелани странични ефекти.

Словото от

Когато компаниите за добавки не разкриват скрити съставки, те не помагат на производителите на добавки, които се опитват да представляват добър продукт. Има някои добавки, които са оценени добре чрез клинични изследвания като безопасни и ефективни. Най-доброто, което можем да направим, тъй като потребителите са винаги да се доближават до нерегламентирани добавки с купувача, пазете се и често проверявайте списъка с предупреждения и медикаменти на FDA.

> Източници:
Андрю Р Маккулоу, MD, Четиригодишен преглед на силденафил цитрат, Рецензии в урологията, 2002

> Patricia F. Coogan et al., Фенолфталеинови лаксативи и риск от рак, Journal of the National Cancer Institute, 2000

> Robert A. Kloner et al., Ефект на силденафил при пациенти с еректилна дисфункция, приемащи антихипертензивна терапия, American Journal of Hypertension, 2000

> Американската администрация по храните и лекарствата, обществено уведомление: Капсулите Xtreme Fat Burner съдържат скрити съставки, 2015

> Американската администрация по храните и лекарствата, списък на продуктите за загуба на тегло, информация за потребителите