Храни, които трябва да се избягват при храненето с Candida

Примерни списъци с храни, които да бъдат напълно премахнати

Ето примерният списък с храни, които временно да се избягвате, докато сте на кандидална диета . Имайте предвид, че липсват доказателства за диагностицирането на свръхрастеж на чревната Candida или синдром на дрожди или твърдението, че всяка диета или лекарство може да лекува това състояние. В резултат на това конвенционалните лекари често се съмняват в валидността на това състояние.

захар

Рафинираната захар се смята, че насърчава растежа на Candida дрожди.

Храните, съдържащи рафинирана захар, включват бяла захар, кафява захар, мед, кленов сироп, царевичен сироп, кленова захар, меласа, захар, турбинадо, сурова захар, demerara, amasake, оризов сироп, сорго.

Прочетете внимателно етикетите, защото може да има скрити форми на захар. Когато четете етикета, думите, които трябва да внимавате, включват: захароза, фруктоза, малтоза, лактоза, гликоген, глюкоза, манитол, сорбитол, галактоза, монозахариди, полизахариди.

плодове

Плодът съдържа естествени захари, за които се смята, че поддържат растежа на дрожди. Плодовете, които обикновено се елиминират, включват пресни, замразени, консервирани и сушени плодове и сокове.

мая

Храни, които съдържат мая обикновено се елиминират. Храните, съдържащи дрожди, включват Бейкър дрожди, Brewer's yeast, Engevita, Torula и всякакви други видове хранителни мая.

Не се допускат печени стоки, приготвени с мая, като хляб, ролки, бисквити, багели, сладкиши и кифли.

Храни, съдържащи глутен

Храните, съдържащи глутен, включват пшеница, ечемик и ръж. Това включва продукти, произведени с тези съставки, като хляб и тестени изделия.

оцет

Включва всички видове оцет, като бял оцет, оцет от червено вино, ябълков оцет, оцетен оцет и балсамов оцет, както и всички ястия, приготвени с оцет, като майонеза, търговска салата, кетчуп, сос Worcestershire, сос от пържоли, барбекю сос от скариди, соев сос, горчица, кисели краставички, кисели краставички, зелени маслини, хапки, хрян, месо и сос от чили.

гъби

Гъбите обикновено не се допускат при хранене с Candida.

Фъстъци, фъстъчено масло и шамфъстъци

Фъстъците, фъстъченото масло и шам-фъстъците се смятат за заразени с мухъл, поради което те обикновено не се допускат при храненето на кандида.

алкохол

Счита се, че алкохолните напитки насърчават растежа на мая. Всички видове алкохол обикновено се елиминират, като червено вино, бяло вино, бира, уиски, бренди, джин, шотландски, ферментирал алкохол, водка, ром и всички ликьори.

Кафе, черен чай, ябълково вино, кореновата бира

Включва редовно кафе, нес кафе, декофеиново кафе и всички видове черен чай (включително "черен чай с плодове").

Яйцата, кореновата бира и други ферментирали напитки също обикновено се елиминират.

Възрастни, плесени и преработени сирена

Рокфор и други възрастови, мухляси или сини сирена не се допускат на типична диета с Candida. Също така се елиминират преработените сирене като сирене филийки, Velveeta, сирене Whiz, крема сирене, сирене закуски, и Крафт вечеря.

Обработени, сушени, пушени и нарязани меса

Тези храни включват пушена сьомга, нарязан херинга, колбаси, бекон, хот-дога, пастърми, болоня, месо от сандвичи, салам, говеждо месо, нарязан език и киелбаса.

Пакетирани, преработени и рафинирани храни

Консервирани, бутилирани, опаковани, опаковани и други преработени храни, съдържащи мая, рафинирана захар, рафинирано брашно, химикали, консерванти или оцветители в храните.

Използване на храната Candida

Ако изпитвате симптоми, не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на първична помощ, вместо да се самооправите или забавите стандартната грижа. Позволяването на симптомите да не се лекуват може да доведе до сериозни последици за здравето.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.