Независимо дали те се състезават или тренират, бегачите понякога трябва да се справят с болка. Вземете вдъхновение с тези цитати за прегръщането на болката и преместването й.
- - Бягай, когато можеш, ходи когато трябва, пълзи, ако трябва, просто никога не се отказвай.
-Деан Карназес - "Насладете се на лошите тренировки, без тях е трудно да разпознаете, да не оценявате по-добре добрите."
Пат Теке
- "Харесва ми да бягаш, защото това е предизвикателство, ако тичаш трудно, има болка - и трябва да си проправиш път през болката, нали знаеш, че напоследък изглежда всичко, което чуваш? Не се натискайте. Е, мисля, че това е много бик. Ако натискаш човешкото тяло, то ще отговори.
-Боб Кларк, генерален мениджър на Филаделфия Флайърс, Зала на славата на NHL - "Болката не е нищо в сравнение с това, което се чувства като да се откажеш."
- На знак за маратон зрител - "За да не се разпадне, да бъде победител, спортистът трябва да приеме болка - не само да го приеме, но да го търси, да живее с него, да се научи да не се страхува от това".
- д-р Джордж Шейхан , водещ автор - "Да бягаш е като вода за уста, ако можеш да усетиш изгарянето, то работи."
Бриан Такет - - За да нараниш нещо лошо и да се чувстваш толкова добре, това е просто необяснимо.
- Адам Гухер, NCAA Cross Country Division 1 индивидуален шампион - 1998 г. - "Много хора организират състезание, за да видят кой е най-бързият, тичам, за да видя кой има най-много кураж, който може да накаже себе си в изтощително темпо и после да се накаже още повече."
Стив Префонтен
- "Има хора, които нямат тела, само глави, а много спортисти нямат глави, само тела, шампион е човек, който е тренирал тялото и ума си, които са се научили да завладеят болката за собствените си цели. е в мир със себе си и в мир със света, той се е изпълнил.
- Зад Сам Ди, Олимпийския
- "Ако започнете да се чувствате добре по време на ултра, не се притеснявайте, ще го преодолеете".
- Ген Тибеуел
Вижте също: Забавни текущи котировки - "Разликата между миля и маратон е разликата между изгаряне на пръстите ви с мач и бавно изпичане над горещи въглища."
- Хал Хигдън, тичащ писател и треньор - "Няма време да се мисли за това колко боли, има само време да бягам."
-Бен Логсън - - Това е вашият момент, празнувайте болката.
- На знак за маратон зрител - "Никога не се чувствам по-жива, отколкото когато съм в голяма болка, се борим срещу непреодолими коефициенти и невероятни нещастия." "Трудности"?
-Dean Karnazes, ултра-маратон и автор - "На границите на болката и страданието мъжете са отделени от момчетата."
- Емил Затопек - "Болката не е по-голяма от това, което е на финалната линия."
-Sally McRae, професионален ултрарунър - "Ще преживея много болка, за да победим някого. Ако има гордост и его на линията, ако съм отчаян, тогава съм готов да отида на място, където боли много повече."
- Маратонър Шалан Фланаган
- "Болка сега ... бира по-късно"
- На тениска на маратон бегач - "Тялото не иска да направите това, докато тичате, тя ви казва да спрете, но умът трябва да е силен, винаги трябва да отидете твърде далеч за тялото си.Трябва да се справите с болката със стратегията ... Не е възраст не е диета, а волята да успее. "
-Jacqueline Gareau, шампион на Бостън Маратон - Ако се почувствате зле на 10 мили, имате проблеми. Ако се чувствате зле на 20 мили, вие сте нормални, ако не се чувствате зле на 26 мили, вие сте ненормални.
-Rob de Castella, на маратон
- "Всички ние имаме лоши дни и лоши тренировки, когато бягането става грозно, когато разделените времена изглеждат бавни, когато се чудите защо сте започнали.
-Хал Хигдън - "Болката от тренирането е нищо в сравнение с болката, която не достига вашия потенциал".
-Josh Cox, US 50k притежател на записи - "Тогава, когато усещат дискомфорта, те осъзнават, че силният ум е най-мощното оръжие на всички".
- Християн Уелингтън, четирикратен световен шампион на Ironman - "Опитът ме научи колко е важно да продължим да се движим, като се съсредоточаваме върху бързото и спокойно бягане, в крайна сметка болката преминава и потокът се връща.
- Франк Стъртър - "Болката е просто слабост, която напуска тялото ви".
- На знак за маратон зрител - "Хората мислят, че съм луд, за да се измъкна от такива изтезания, макар че бих казал нещо друго." Някъде по линията изглежда, че сме объркали утехата от щастие. "Достоевски го правеше така:" Страданието е единственият произход на съзнанието ". Никога не се чувствам по-силно от моите сетива, отколкото когато болката попадне. Има магия в мизерия. Просто попитайте всеки бегач.
- Дийн Карназес
- - Ти си тичал, защото няма начин да излезеш от ада, защото няма начин да не пресечеш финалната линия. Това е мизерия, която неучастниците не разбират. "
-Мартин Костело, на маратоните за бягане
- "Страданието е изключителен учител."
-Ryan Hall, американски олимпийски маратон - "Болката е временна, гордостта е завинаги".
- На знак за маратон зрител - "Това боли до една точка и след това не се влошава."
- Ан Трасън - "Научете се да бягате, когато усетите болката: след това натиснете по-силно."
Уилям Сигей - "Маратонът е като да се разрязвате неочаквано, вие потапяте в болката постепенно, че щетите са направени, преди да сте наясно с това." За съжаление, когато осъзнаването дойде, това е мъчително.
-John Farrington
Също така вижте: Маратонски текущи котировки
Повече РАБОТНИ ЦЕЛИ
Цитати за Bad Runs