Вземете вдъхновение с тези текущи котировки
- "Бенефициентите просто го правят. Те се придвижват за финалната линия, дори и някой друг да е стигнал до нея първо."
-Unknown - - За мен расите са честването на моето обучение.
-Dan Browne, национален шампион за 2007 г. в 5K и 20K - - Няма да има "Y" в движение. Вярвайте в тичането.
-Nike
Още котировки от компании за тенис обувки - - Направете малко повече всеки ден, отколкото смятате, че е възможно.
-Лоуъл Томас
- "Усещането ми е, че всеки ден, когато съм твърде зает да бягам, е ден, в който съм твърде зает."
Джон Брайънт - "Аз съм бегач, защото бягам не защото бързам да бягам, не защото бягам далеч, аз съм бегач, защото казвам, че съм и никой не може да ми каже, че не съм".
- Джон Бингъм , автор и бегач - "Някъде по света, някой се тренира, когато не сте. Когато го състезавате, той ще спечели."
- запишете стената на Том Флеминг, докато тренирате за Бостънския маратон - "Истинската цел на бягането не е да печели раса, а да тества границите на човешкото сърце".
- Бил Бауърман, съосновател на "Найки" - "Обичай себе си, кой и какво си, защитавай мечтата си и развивай своя талант в най-голяма степен".
- Джоан Беноа Самюелсън , златен медалист от олимпийския маратон от 1984 г. - - Има клубове, от които не можеш да принадлежиш, квартали, в които не можеш да живееш, училища, в които не можеш да влизаш, но пътищата винаги са отворени.
- Найки - "В началото е много трудно да разбереш, че цялата идея не е да се биеш с другите бегачи. Накрая научаваш, че състезанието е против малкия глас вътре в теб, който иска да се откажеш".
- Джордж Шейхан , водещ автор
- - Всеки, който тича, бие всеки, който ходи, и всеки, който ходи, бие всеки, който седи.
Том Бънк - Не спира да тича, защото остаряваш, остаряваш, защото спираш да тичаш.
- Христофор Макдугъл, автор на " Роден на бяг" - "Всеки е спортист. Единствената разлика е, че някои от нас са в тренировка, а някои не са."
- Джордж Шейхан , водещ автор
- "Да бягаш е като вода за уста, ако можеш да усетиш изгарянето, то работи."
Бриан Такет - "Бъдете положителни, пренебрегвайте критиката, следвайте сърцето си, инвестирайте в страстите си, вярвайте в мечтите си и се заейте да ги правите реалност".
-Josh Cox, US 50-K рекордер - Ако не можеш да летиш, тогава тичай, ако не можеш да тичаш, после да вървиш, ако не можеш да ходиш, после да пълзиш, но каквото и да правиш, продължавай да се движиш.
-Мартин Лутър Кинг, младши - "Слепоочията ми попаднаха по лицето ми, когато прекосих финалната линия. Бях нов човек, бегач."
- Томас Кинг - - Аз бягам, защото бях завиждал на хора, които щяха да бягат, а сега съм този човек.
-Кендра Томпсън - "Не се страхувайте да се движите бавно напред ... страх да стоите неподвижно".
-Катлийн Харис - - Смятам, че колкото по-трудно работя, толкова повече късмет изглежда, че имам.
- Томас Джеферсън
- "Бенефициентите просто го правят. Те се придвижват за финалната линия, дори и някой друг да е стигнал до нея първо."
-Unknown - - За мен расите са честването на моето обучение.
-Dan Browne, национален шампион за 2007 г. в 5K и 20K - - Няма да има "Y" в движение. Вярвайте в тичането.
-Nike
Още котировки от компании за тенис обувки - - Направете малко повече всеки ден, отколкото смятате, че е възможно.
-Лоуъл Томас
- "Усещането ми е, че всеки ден, когато съм твърде зает да бягам, е ден, в който съм твърде зает."
Джон Брайънт - "Аз съм бегач, защото бягам не защото бързам да бягам, не защото бягам далеч, аз съм бегач, защото казвам, че съм и никой не може да ми каже, че не съм".
- Джон Бингъм , автор и бегач - "Някъде по света, някой се тренира, когато не сте. Когато го състезавате, той ще спечели."
- запишете стената на Том Флеминг, докато тренирате за Бостънския маратон - "Истинската цел на бягането не е да печели раса, а да тества границите на човешкото сърце".
- Бил Бауърман, съосновател на "Найки" - "Обичай себе си, кой и какво си, защитавай мечтата си и развивай своя талант в най-голяма степен".
- Джоан Беноа Самюелсън , златен медалист от олимпийския маратон от 1984 г. - - Има клубове, от които не можеш да принадлежиш, квартали, в които не можеш да живееш, училища, в които не можеш да влизаш, но пътищата винаги са отворени.
- Найки - "В началото е много трудно да разбереш, че цялата идея не е да се биеш с другите бегачи. Накрая научаваш, че състезанието е против малкия глас вътре в теб, който иска да се откажеш".
- Джордж Шейхан , водещ автор
- - Всеки, който тича, бие всеки, който ходи, и всеки, който ходи, бие всеки, който седи.
Том Бънк - Не спира да тича, защото остаряваш, остаряваш, защото спираш да тичаш.
- Христофор Макдугъл, автор на " Роден на бяг" - "Всеки е спортист. Единствената разлика е, че някои от нас са в тренировка, а някои не са."
- Джордж Шейхан , водещ автор
- "Да бягаш е като вода за уста, ако можеш да усетиш изгарянето, то работи."
Бриан Такет - "Бъдете положителни, пренебрегвайте критиката, следвайте сърцето си, инвестирайте в страстите си, вярвайте в мечтите си и се заейте да ги правите реалност".
-Josh Cox, US 50-K рекордер - Ако не можеш да летиш, тогава тичай, ако не можеш да тичаш, после да вървиш, ако не можеш да ходиш, после да пълзиш, но каквото и да правиш, продължавай да се движиш.
-Мартин Лутър Кинг, младши - "Слепоочията ми попаднаха по лицето ми, когато прекосих финалната линия. Бях нов човек, бегач."
- Томас Кинг - - Аз бягам, защото бях завиждал на хора, които щяха да бягат, а сега съм този човек.
-Кендра Томпсън - "Не се страхувайте да се движите бавно напред ... страх да стоите неподвижно".
-Катлийн Харис - - Смятам, че колкото по-трудно работя, толкова повече късмет изглежда, че имам.
- Томас Джеферсън
- - Вашата най-голяма задача е да не се изпреварвате на другите, а да надминавате себе си.
- Авторът е неизвестен - "Когато тичаш сутрин, ти спечелиш време. Сякаш се простираш на 24 часа на 25. Може да се нуждаеш от по-малко сън и да станеш по-рано, но ако можеш да се справиш с това, ранните тичания започват да се разширяват.
-Fred Lebow, основател на маратона в Ню Йорк - "Обсебването с бягане е наистина обсебеност от потенциала за все повече и повече живот."
- Джордж Шейхан , водещ автор
- "Пазете се от хора, които се опитват да намалят амбициите ви, малките хора винаги правят това - но наистина много ви кара да се чувствате, че и вие сте чудесни".
-Марк Твен - "Не се чувствайте виновни, че трябва да шофирате някъде." Ако хората могат да карат в парка, за да ядат хот-дог, можете да шофирате там, за да бягате.
- Бил Роджърс, четирикратният носител на маратона в Бостън - "Има толкова много причини да бягам, колкото и дни в годината, години в живота ми, но най-вече бягам, защото съм животно и дете, художник и светец. играйте, вашето собствено възобновяване на принуда и вие ще станете човекът, когото искате да бъдете. "
- Джордж Шейхан - - Изпълнява не.
- Найки - "Състезанието е забавната част - това е наградата на цялата упорита работа."
-Кара Гушер, американски олимпийски маратон - "Когато правя най-доброто от това, което имам, тогава спечелих състезанието си."
-Jay Foonberg, 72-годишен бегач - "Моята майка винаги е казвала, че трябва да сложите миналото зад себе си, преди да можете да продължите. И мисля, че това е причината за моята работа."
- Форест Гъмп
- "Животът (и бягането) не е всичко за времето, а за нашите преживявания по пътя."
-Jen Rhines, американски олимпийски маратон - - Изпълнението започва в момента, в който забравиш, че тичаш.
-Adidas - "Преди всичко, тренирайте здраво, яжте светлина и избягвайте телевизия и хора с отрицателни нагласи."
-Скот Тинли "
- - Без значение колко бавно бягам, все още съм по-бърз от моя диван.
-Anonymous
- "Бях свикнал да бягам, за да отида там, където отивах, но никога не съм мислел, че това ще ме отведе навсякъде."
-Форест Гъмп - "Насладете се на лошите тренировки, без тях е трудно да разпознаете, да не оценявате по-добре добрите."