Спортни забивки за футбол, футбол и бейзбол
Спортните обувки са специални обувки, специално предназначени за спортни игри като футбол, футбол и бейзбол. Повечето спортни остриета имат малки пластмасови шипове на дъното на обувките, които подобряват сцеплението в тревата и мръсотията и помагат да се предотвратят приплъзвания и падания, докато се правят бързи стартове, спира и се завръща на полето.
Спортните колчета са специално разработени за нуждите на спорта и е важно да носите обувна обувка, създадена за спорта, който възнамерявате да играете.
Видове спортни очила
Двата основни типа спортни скоби включват:
- Формовани пластмасови щипки
Тези приспособления имат пластмасови шпайкове или шипове, подредени в различни модели на дъното на обувката. Те са многофункционални и могат да се използват при различни типове полета и във всички метеорологични условия. - Разглобяеми скоби
Разглобяемите скоби са проектирани с метални шипове, които могат да бъдат премахнати, така че да можете да съответствате на подходящата дължина и ширина на скобата за състоянието както на времето, така и на полето.
Повечето експерти препоръчват играчите за развлечение да носят формовани пластмасови щифтове поради по-високия риск от нараняване с отделящи се метални шипове. Металните клещи предлагат по-добро сцепление и по-добро сцепление, което е свързано с наранявания на ACL и навяхвания на глезена .
Кожени срещу синтетични спортни щипки?
Спортните колани идват както в кожа, така и в синтетични материали. Кожата обикновено се предпочита, защото тя се формова към крака ви, диша добре и не се отрязва или размазва.
Но ако играете при мокри атмосферни условия, синтетичните материали могат да издържат повече и да ви държат по-сухи. По-новите синтетични спортни остриета са по-достъпни и по принцип по-евтини, така че ако се разраствате бързо или износвате бързо, може да сте по-добре със синтетични зацепки.
Грижа за Вашите спортни очила
Грижата за вашите остриета ще удължи живота и комфорта им.
Ето няколко съвета, които да помните, когато използвате вашите ключалки:
- Носете колчета само на полето. Носенето на колчета на тротоара може да ги изхаби и да намали сцеплението на шпайковете, което може да увеличи риска от фишове, падания и други наранявания.
- След игри и тренировка, изтрийте кърпите си с влажна кърпа.
- Почистете калта или мръсотията от дъното с мека сапунена гъба или четка.
- Позволете на вашите спортни очила да изсъхнат навън от пряката слънчева светлина.
- Ако имате кожени украси, следвайте указанията на производителя, които могат да включват използването на омекотители за кожа или лакиране.
- Никога не ги съхранявайте в дъното на мръсна торба със скорости под мокри или изпотени дрехи.
източник
Американската академия по ортопедични хирурзи, Предотвратяване на нараняванията във футбола, пациентска листовка, юли 2007 г. Достъп до юли, 2009. orthoinfo.aaos.org/fact/thr_report.cfm?Thread_ID=195&topcategory=Sports%20%2F%20Exercise
Американската академия по медицинска спортна медицина, Общите принципи при подбора на шията, http://www.aapsm.org/cleatselection.html. Достъп до август 2009 г.