Добри котировки за мантри

Много бегачи използват мотивационни котировки или кратки фрази, известни като мантри, за да им помогнат да се справят с дискомфорт, болка или дори скука, докато тичат. Някои състезатели дори ще имат няколко мантри (написани на ръката си или гривна), които да се използват на различни места по време на продължителна надпревара или бягане. Мантрите могат да ви помогнат да останете съсредоточени , да отстраните отрицателните мисли и да се отклонявате от всяка малка болка или умора, която може да почувствате.

Не е необходимо да казвате мантрата си на висок глас, но някои бегачи смятат, че могат да направят това. Просто имайте предвид, че може да се почувствате странно, ако сте на неблагодарна в салона.

Ако нямате собствена мантра за работа или търсите нови, опитайте един от тях следващия път, когато ударите груб пластир по време на някоя от вашите писти.

Св. Джером

Добър по-добър Най-добър. Никога не го оставете да почива. "Докато твоето добро е по-добро и твоето по-добро е най-добро.

Артър Аш

Започнете, където сте. Използвайте това, което имате. Направи това, което можеш.

неизвестен

Не спирам, когато съм уморена. Спрям, когато свърша.

Конфуций

Няма значение колко бавно отивате, докато не спрете.

Марк Твен

Тайната е да започнете.

Сам Левенсън

Не гледай часовника; прави това, което прави. Продължавай.

Самюъл Бекет

Опитвал съм се някога. Някога не успя. Без значение. Опитай пак. Пропуснете отново. Пропуснете по-добре.

неизвестен

Изпълни митата, в която си влязъл

Симон Вейл

Затова мога да бъда.

Лорън Бакол

Аз не съм бил. Аз ще бъда.

неизвестен

Ако не те оспорва, не те променя.

Амелия Еърхарт

Най-ефективният начин да го направите е да го направите.

Емил Зола

Ако ме питате какво съм направил в този живот, ще ви кажа: дойдох да живея на глас.

Lucille Ball

Колкото повече правите, толкова повече можете да направите.

Норман Винсънт Пайл

Винаги е твърде рано да се откажеш.

Том Ханкс

Предполага се, че е трудно. Ако беше лесно, всички щяха да го направят.

Буда

Това, което мислим, ставаме.

Теодор Рузвелт

Вярваш, че можеш и ти си наполовина.

Джим Рон

Или изпълнявате деня, или денят ти работи.

неизвестен

Тялото постига това, което умът вярва.

Андрю Стантън

Просто продължавай да плуваш...

неизвестен

Всички мили са добри мили.