Сериозни наранявания на мажоретки се увеличават с рискови мажоретки
Когато мислите за мажоретки, вероятно не мислите за него като за опасен спорт. Но мажоретките вече не са отбор от пепелни отбори, които водят наздраве отстрани. Мажоретките се превърнаха в конкурентен спорт, а настроенията се превърнаха в високо акробатични и гимнастически ходове с по-висока степен на риск и трудности. Това увеличение на рисковите фантастични мажоретки прави мажоретките един от най-опасните спортове за жени и момичета.
Всъщност според последните данни броят на сериозните и катастрофални наранявания на глава и врата от неуспешни акробатични мажоретни каскади се увеличава всяка година.
Повечето настроения сега включват сложна хореография, която включва изхвърляне на хора във въздуха, обръщане назад, високи човешки пирамиди и други драматични и рискови акробатични каскади. Тези ходове изискват прецизност, време и час на практикуване с квалифициран треньор.
За съжаление, не всички мажоретки имат необходимото оборудване, бюджет или адекватен надзор от треньор, обучен в акробатика и гимнастика. Стандартите за обучение на мажоретки все още не са еднакви. В гимназията и някои колежи това може да означава, че треньорът е бивш мажоретка или родител, а не обучен инструктор по гимнастика.
Статистика за нараняване на мажоретки
Националният център за изследване на катастрофалните спорни наранявания започна да събира данни през 1982 г. и докладът за 2009 г. класира мажоретките като номер едно причина за катастрофални наранявания при жените спортисти.
Приблизително 66% от всички катастрофални наранявания или в гимназиални или колежни жени спортисти се появяват поради мажоретни инциденти. Учудващо, мажоретките на ниво колеж се свързват с 70,5% от всички катастрофални наранявания при женските спортове за всичките 32 години на събиране на данни.
След мажоретките спортът със значителен брой тежки наранявания на жените спортисти включва гимнастика, писта, хокей на лед и лакрос.
Често срещани наранявания на мажоретки
Докато повечето наранявания на мажоретки са типични за спортисти в гимназиални и колежни спортове във всеки спорт и включват мускулни напрежения и наранявания или наранявания на сухожилията, броят на тежките или катастрофални наранявания на мажоретки се увеличава. Видовете сериозни или катастрофални наранявания на жените спортисти включват:
- Травми на главата: Мажоретките са водеща причина за нараняване на главата при момичетата и жените, които играят спортове. Научете за предупредителните признаци за мозъчно увреждане, включително спортни сътресения и епидурален хематом.
- Сътресение: Сътресението е много често срещано нараняване на главата, което получава много повече внимание поради светлината на прожекторите на играчите на НФЛ. Кумулативните ефекти на сътресението също са свързани с депресията и когнитивните дефекти по-късно в живота и не е нещо, което трябва да бъде взето леко. Научете за ранните признаци на мозъчно сътресение, включително първа помощ, оценка и тестване. Също така научете за късните симптоми.
- Фрактури на шийката (маточната шийка): Мажоретките са изложени на по-висок риск от много спортисти за нараняване на врата, особено когато участват в извивки и се хвърлят един друг във въздуха на твърд спортен двор. Една грешка или лошо закъснение на улова и сериозно нараняване на врата може да бъде катастрофално за един спортист. Дори по-малко травматични наранявания на врата, включително удар и навяхвания, могат да задържат мажоретка за сезона. Научете повече за видовете и незабавната първа помощ за различни наранявания на врата и знайте какво да правите, за да ги предотвратите.
- Черупките на черепа. Фрактура на черепа е сериозна травма, която изисква незабавно спешно лечение. Научете признаците и симптомите на фрактури на черепа.
- Костни счупвания: Счупените кости могат да се случат при всяко падане или неестествено движение, както се срещат при мажоретни каскади. Прочетете повече за видовете фрактури и техните предупредителни признаци и симптоми.
Съвети за безопасност и предпазни мерки за мажоретки
Тъй като днешните мажоретни каскади изискват висока степен на умение в гимнастиката и акробатика, важно е да имате подходяща инструкция и тренировка. Ето няколко начина да останете в безопасност:
- Уверете се, че треньорът на мажоретките е висококвалифициран в областта на тренировките по безопасност на гимнастиката или акробатика.
- Проверете дали треньорът е сертифициран и в областта на първа помощ и КПР.
- Практикувайте само в определена практика с подходяща подложка, подложки, възглавници или пружинен под или гимнастически салон.
- Никога не опитвайте рискови движения без надзор и обучени наблюдатели.
- В момента се събират данни за нараняване на мажоретки. Подайте сигнал за мажоретките с информация за нараняванията на уебсайта на Националната фондация за безопасност на радостта: www.cheerinjuryreport.com.
Източници
BJ Shields, MS, GA Smith, MD, DrPH. Заболявания, свързани с мажоретки за деца на възраст между 5 и 18 години: САЩ, 1990-2002. Pediatrics Vol. 117 № 1 януари 2006 г., стр. 122-129
Национален център за изследване на катастрофални спорни наранявания. Катастрофални изследвания за нараняване на спорта 26-ти годишен доклад, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..