Научете за ендорфините и тяхното въздействие върху тялото
Ендорфините често се наричат естествените болкоуспокояващи. Ендорфините са биохимични вещества, направени от тялото, които намаляват болката и предизвикват усещане за еуфория и благополучие.
Класификация на ендорфини
Ендорфините се класифицират като "ендогенни опиоидни полипептиди" и се смята, че се произвеждат от хипофизната жлеза и хипоталамуса по време на напрегнато упражнение и в отговор на болка, възбуда и други стрес стимули.
Веднъж произведени, ендорфините се разпределят в цялата нервна система, където взаимодействат с опиатните рецептори, за да намалят възприемането на болката. Тези естествени болкоуспокоители не само намаляват възприемането на болката, но и са свързани с повишено чувство за еуфория и благополучие.
История на ендорфини
Ендорфините бяха открити за първи път през 1974 г. от две отделни групи от независими изследователи. Ендорфините са открити чрез използване и изследване на мозъците на животните. Учените Джон Хюз и Hans Kosterliltz, и двете в Шотландия, първо идентифицирали и изолирали ендорфини от мозъка на прасе. Едновременно с това Раби Симану и Соломан Снайдер, и двете Съединени щати, идентифицираха ендорфините в мозъка на телетата. Също така беше открито, че човешкото тяло, както и тялото на много животни, са в състояние да произведат самият морфин.
Резултатите от това разнообразно изследване позволиха на невро-учените да определят, че човешкият мозък съдържа ендорфини, за да ограничи болката, която хипофизата освобождава, когато тялото е под екстремен стрес или се чувства крайна болка.
Тези ендорфини взаимодействат с рецепторите, за да се намали цялостното възприемане на болката. Ефектите от този процес са имитирани и следователно са сходни с употребата на лекарство като морфин. Така, ако в тялото се вкара изкуствен болкоуспокояващ лекарствен продукт, като морфин, надявам се от лекар, той има ефект върху естествено срещащите се ендорфини.
Тъй като се въвежда болкоуспокояващо средство, то заема повече от мозъчните рецептори на болката. Тялото усеща това, а в замяна се произвеждат по-малко естествени редуктори на болката. Това е балансираща техника от тялото. Когато обаче изкуственият източник се отстрани, много рецептори за болка стават празни. Това предизвиква жажда за ендорфини, често под формата на наркотици, и това е начинът, по който зависи пристрастяването.
Високият бегач
За някои хора, движението на изключително голямо разстояние може да предизвика усещане и чувство за еуфория, което се сравнява с високото предлагано от наркотиците. Съобщените усещания за това високо ниво на бегач включват: чувство на екстремния мир, усещане за плаващ, блаженство, еуфория и повишена толерантност към болката.
Тази височина на бегача се признава за увеличено ниво на ендорфини в мозъка. Ендорфините се освобождават последователно в организма като индивидуални и в крайна сметка това увеличение на ендорфините в мозъка води до чувство на еуфория.
Източник:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). Високото поведение на бегача: Опиоиднергичните механизми в човешкия мозък. Мозъчен кортекс DOI: 10.1093 / cercor / bhn013