1 - Остани Дзен през празника
Стремежът на празниците е точно зад ъгъла. Вместо да се поддават на шума и суетата, излезте и останете здрави в една от тези 15 човекоубийствени йога обиколки.
2 - Buccaneer - Сен Кроас, Американски Вирджински острови
Ясните сини води и пясъчните бели плажове на Свети Кроас са достатъчни, за да превърнат някого от стресирано към блаженство. Въпреки че йогата не се предлага целогодишно в The Buccaneer, те редовно хостват йога - често през натоварените месеци на ваканцията.
Дори и да не можете да планирате пътуването си да съвпадне с отстъпление, все още можете да се отбиете, докато се наслаждавате на впечатляващите удобства на курорта: Здравен клуб на място, голф игрище с 18 дупки, топ-класиран тенис център във Вирджинските острови, спа център с пълен набор от услуги, три плажа и сладководни басейни. Центърът за водни спортове на хотела предлага на гостите безплатен достъп до лодки, океански каяци и съоръжения за гмуркане с шнорхел.
3 - Светилището на планината Camelback - Paradise Valley, AZ
Ако ви харесва вашият ваканционен дзен с малко югозападно подправки, се отправете към Paradise Valley, AZ до Sanctuary on Camelback Mountain. Възможностите за йога са практически безкраен, с вътрешни класове, включително поток, хата и възстановителна йога. За по-приключенски йоги, гостите на курорта са добре дошли да опитат Zennis - уникална комбинация от йога и тенис, която подчертава принципите на спортно-специфичната йога с функционални разтегания.
Когато не се свързвате с вътрешния си мир, можете да се отправите към фитнес центъра на място, да се разхождате с велосипед или да се разхождате по природата по околните пътеки или да се потопите в един от плувните басейни на комплекса. Времето почти гарантира, че ще бъде хубаво дори през зимните месеци.
4 - Aruba Marriott Resort & Казино Stellaris - Палм Бийч, Аруба
След като сте усъвършенствали вашето куче надолу на земята, вземете уменията си в океана в Аруба Мариот, един от първите курорти за популяризиране и предлагане на уроци по йога. Партньорството с местен инструктор Рейчъл Братън, известен още като "Йога момиче", се предлага на разстояние от плажа на курорта в новия си бизнес, наречен Island SUP за $ 50 на класа. Няма по-добра шавасана, отколкото когато се озовете на гребло с красивото Карибско море, което се люлее под вас.
5 - Casa Palopo - Езерото Атилан, Гватемала
С панорамен изглед към езерото Атилан и неговите три величествени вулкана, Casa Palopó е идеално за йога-ентусиасти, които се стремят да избягат от ежедневието и да канализират своя дзен. Уютният бутиков бутиков хотел "Yogis in Atitlán" с бутиков бутиков хотел със седем спални включва ежедневна закуска в хотел 6.8 Palopo, една спа терапия на човек в уединението на терасата за гости или бутиков спа център, вдъхновени от балийски зали, уроци с изглед към езерото Атилан.
6 - Lodge Whiteface - Lake Placid, NY
Ако смятате, че депресирането трябва да включва повече увяхване пред огъня, отколкото да ударите плажа, се отправете към High Peaks на Lake Placid, за да се насладите на отстъпление в Whiteface Lodge. В допълнение към разнообразието от безплатни ежедневни упражнения за йога, гостите могат да участват в Йогилатес - стил, който съчетава йога и Пилатес.
Когато не усъвършенствате кучето си надолу, можете да потапяте в закритите / откритите отопляеми басейни, да се отпуснете в откритите горещи вани, да се отдръпнете и да гледате филм на 56-местния театър или да се насладите на една нощ на смях около огън с огън със s'mores. Снимайте, може да искате да пропуснете напълно вашите празнични празници и просто заведете цялото си семейство в Ложата.
7 - Хотел Circa 39 - Маями Бийч, Флорида
Почиващите йоги не трябва да избират между йога и щастливия час. Вземете най-доброто от двата свята всеки петък от 6: 30-8: 30 ч. По време на "Вино и Виняса" в Circa 39, еклектичен, бутиков скъпоценен камък в сърцето на Маями Бийч. Водени от местните инструктори Lululemon, 1-часовият клас се провежда в тропическия двор на Circa 39, заобиколен от цъфтящи орхидеи, мирни палми и душевна музика. След като държите дървото си сред дърветата, отпуснете се за уикенда с дегустация на вина от Wunderbar на Circa 39 и заредете с леки ухапвания като "caprese", "kale salad" и "ceviche" от ресторанта Essensia.
8 - Колония Клуб - Барбадос
Сякаш йогата не е достатъчно релаксираща, гостите в Colony Club в Барбадос се пренасят в друг свят, докато тренират сред буйни папрати, люлеещи се палми и цъфтящи хибискус цветя в градината на комплекса. Предлагани ежеседмично, тези безплатни класове по йога помагат на гостите да поставят рогозките си до басейна с лагуна в леко каскадни водопади за един час почистване на хата.
За по-персонализирано преживяване, гостите могат да се хванат в килията си за малка самоуправляваща се йога на своите частни балкони с изглед към океана - или пък да се заблуждават и да хващат заставаща палуба за самостоятелно морска вдъхновена шавасана на Атлантическия океан.
9 - Sandpearl Resort - Плаж Клиъруотър, Флорида
С несравним изгреви и залези на Мексиканския залив, йогите, пребиваващи в курорта Sandpearl Resort, могат да избират от уикендните сесии на Sunrise и Sunset Yoga. Тези практики са най-освежаващият начин да започнете или приключите деня си и няма по-добро място, отколкото отдръпване на пясъчен бял пясък, живи небеса и най-хубавите гледки към плажа. За тези, които все още обичат изглед към плажа, но искат да опитат нещо различно, Aqua Yoga се провежда във входа на басейна на лагуната във вторник.
10 - Сан Хуан Marriott Resort & Казино Стелларис - Сан Хуан, Пуерто Рико
Намерете зоната си в тропическия рай на Сан Хуан Мариот. Разположен в модерния квартал на курорта Сан Хуан и с изглед към Атлантическия океан, този хотел предлага на гостите си най-хубав изглед към града и плажа. Океан Клубът на хотела притежава йога сесии от неделя до четвъртък. След релаксираща практика на йога, гостите могат да продължат своето преживяване, занимаващо се с блясък на шезлонгите, в луксозните кабани или плажните хамаци или с коктейл в бара за плуване.
11 - Хотел Zamora - St. Pete Beach, FL
Гостите на първия нов хотел на St. Pete Beach в продължение на повече от 20 години могат да канализират своите вътрешни йоги всяка събота с безплатни класове, които се провеждат в полу-покрития плувен басейн на хотел Zamora. Гледките на интрокоастъра и частното яхтено пристанище на имота правят релаксиращ навигационен фон, който може да се открие само в този модерен средиземноморски скривалище. Хайде да падне 2015 (точно навреме за празниците!), Имотът ще отведе нещата до нови висоти със залесени йога сесии, проведени на новата 360 ° Rooftop, която предлага невероятна панорамна гледка към центъра и Мексиканския залив.
12 - Форт Лодърдейл - Форт Лодърдейл, Флорида
Събудете се и започнете деня си с релаксираща утринна йога сесия в W Fort Lauderdale (безплатно за всички гости). Разположени на ексклузивен участък от брегова линия на захар и пясък, поклонниците на слънце могат да практикуват своите йога пози след инструктажа на лицензирани обучители на йоги. Всички класове са с продължителност 60 минути и са оборудвани с кърпи, вода, подложки за йога и най-доброто от всичко, безпрецедентна гледка към подвижния Атлантически океан.
13 - Курортът в клуб Longboat Key - Сарасота, Флорида
Разположен на 410 дка на брега на Сарасота, The Resort at Longboat Key Club е най-добрата фитнес зала. Служейки като перфектния фон за йогите, търсещи екстремно спокойствие и подмладяване, крайбрежните плажове на крайбрежието на плажа предлагат идеална сутрешна йога сесия. В действителност, този награден плаж се състои от 99% чист кварцов кристален пясък, за да увеличи максимално способността си да се лекува физически и емоционално (и е страхотно и за ексфолирането!) . Гостите могат да започнат да посрещат деня си на слънцето с успокояващо утринно тренировка, сред епичните гледки към брега на залива на Флорида.
14 - Форт Лодърдейл Мариот Харбър Бийч Ризорт и Спа - Форт Лодърдейл, Флорида
Разположен на 16 океана, Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa е идеалното място да се отпуснете и да откриете своя вътрешен дзен. Започнете деня си с красив океански изгрев и сутрешна йога класа. Ако денят е прав, класовете могат да се провеждат на плажа или в Healing Labyrinth Deck на курорта с изглед към Атлантическия океан. След йога, гостите могат да продължат да пълнят своето тяло и дух в самия частен басейн на солена вода само за възрастни или да се насладят на плувния басейн на тропическата лагуна в курорта и луксозните кабани. Класовете се предлагат ежедневно и са оборудвани с кърпи, вода и йога постелки.
15 - JW Marriott Cancun Resort & Spa - Канкун, Мексико
Гостите на плажната ивица JW Marriott Cancun Resort & Spa могат да събудят сетивата си с утринна йога класа, която съчетава както Vinyasa Flow, така и Hatha Yoga, и се провежда в прохладна отворена градина, в непосредствена близост до перфектния инфинити басейн на комплекса. Гледайте слънцето да се издига над Мексико-Карибите и да се наслаждавате на панорамни гледки към водата, докато се движите мирно през всяка поза. След йога, се отправете към JW Spa & фитнес съоръжението с площ от 30 000 квадратни метра, за да вземете лакомства за възстановяване, протеинов шейк или зелен сок от Health Bar. Класът е безплатен за всички гости всеки вторник и четвъртък. За по-индивидуализирани сесии също са на разположение частни уроци по йога.
16 - Санта Барбара бийч и голф курорт - Кюрасао
Няма по-добро място да се потърси спокойствие от Санта Барбара Бийч & Голф Ризорт, съвсем отстъпление, разположено на 27 дка от частния природен резерват на крайбрежния карибски остров Кюрасао. Заобиколени от испанският воден залив и естествените варовикови образувания на Таблица Планина, гостите могат да изкопаят йогите си мат и да се потопят в основния басейн на курорта за просветен клас Aqua Tai Chi Yoga. От басейна, йогите могат да насочат идеалния баланс между природните елементи на имота: енергията от океана, залива и красотата на екзотичната флора и фауна на курорта.