Вземете вдъхновение с тези текущи котировки
Четенето на вдъхновяващи котировки от други участници може да ви даде голяма мотивация. Вземете вдъхновение да стартирате с тези текущи котировки от жените участниците:
Шалан Фланаган, американски олимпийски маратоньор:
Грейт Уайт, деветкратния носител на маратона в Ню Йорк:
"За всяка лента за финална лента се разпада бегач - пълна с настроенията на тълпата и щракването на стотици камери - има часове на трудна и често самотна работа, за която рядко се говори."| Повече ▼
Жоан Беноа Самюелсън, победител, първият женски олимпийски маратон:
"Предизвикателството и енергията, която се изисква, може да е егоистична, но всъщност ме мотивира да бъда по-силен в моите връзки".Катрин Шипцер, пионер на жените:
"Съществува израз и сред най-напредналите бегачи, че обувките ви са най-трудната част от тренировката."
Паула Радклиф, световен рекордьор на женския маратон:
"Винаги съм изпитвал силен стремеж към представянето на предимствата на спорта за деца и други хора. Работата ми донесе такава голяма роля като човек и искам другите да споделят това чувство".
Уилма Рудолф, олимпийски шампион:
"Обичах чувството на свобода при бягане, чистия въздух, усещането, че единственият човек, с когото съм в състезание, е аз."Джаки Джойнър-Керси, олимпийски шампион:
"По-добре е да погледнем напред и да се подготвим, отколкото да погледнем назад и да съжаляваме".
Бети Кътбърт:
"Трябва да се придържате към едно нещо, нещо специално, докато не успеете.Мисля, че това е единственият начин да успеете - като се съсредоточите върху нещо по-специално.След като знаете какво трябва да направите, вие ще успеете, ти ще успееш."
Дейна Кастор, американски олимпийски маратоньор:
"Когато имаш ентусиазма и страстта, ти свършваш да си представяш как да превъзхождаш".Мери Декер Слани:
"Роден съм, за да бъда бегач, просто обичам да бягам. Това е почти като по-бързо, колкото по-бързо става, толкова по-лесно става."
PattiSue Plumer:
"Рейсинг ни учи да предизвикваме себе си и ни учи да се отдръпваме отвъд мястото, където сме мислели, че можем да отидем - това ни помага да разберем от какво сме създадени - това е това, което правим.
Йоан Беноат Самуелсън:
- Тези дълги писти очистват системата ми, физически и умствено.
Грейт Уайт:
"Прекарайте поне част от обучението си и други части от деня си, като се концентрирате върху това, което правите при обучението и визуализирането на успеха си".
Бенита Джонсън:
"Над борда можеш да се изправиш срещу 10 спортисти, където сме същите физически, те са направили същия вид тренировка, те са в една и съща форма, но тази, която печели е човекът, който наистина вярва, че те може да спечели. "
Кара Гушер, американски олимпийски маратоньор:
"Състезанието е забавната част - това е наградата на цялата упорита работа."Джен Рени:
"Животът (и бягането) не е всичко за времето, а за нашите преживявания по пътя."
Йоан Беноат Самуелсън:
"Обичай себе си, кой и какво си, защитавай мечтата си и развивай своя талант в най-голяма степен".Дейна Кастор
"Бягайте на места, които обичате, с хора, които харесвате. Възползвайте се от обкръжението и обучителите си, ще засилите ангажимента си да бягате и да извлечете най-доброто от себе си".Флоренция Грифит Джойнър:
- Когато някой ми каже, че не мога да направя нищо, просто не слушам повече.
Джаки Джойнър-Керси:
"Медалите не означават нищо и славата не трае, а всичко е за щастието ви." "Наградите ще дойдат, но щастието ми е просто да обичам спорта и да се забавлявам".
Уилма Рудолф:
"Бях бягал и бях всеки ден и придобих чувство за решителност, това чувство за дух, което никога нямаше да се откажа, без значение какво друго се е случило".Паула Радклиф:
"Не можеш да станеш победител за една нощ или дори след няколко години - отнема време ... Ще загубиш състезания и ще трябва да приемеш това, да се научиш от него и да повярваш, че ще спечелиш следващия, знаейки, че вероятно ще загубите и това. През цялото време трябва да продължите да вярвате, че един ден ще спечелите. "Кара Гушер:
"Направете работата, направете анализа, но почувствайте бягството си, усетете расата си, почувствайте радостта, която тича.Йоан Беноат Самуелсън:
"Всеки път, когато се проваля, предполагам, че ще бъда по-силен човек за него. Продължавам да изпълнявам фигуративно и буквално, макар и безсмислено, което става по-забележимо с всеки изминал сезон, защото за мен винаги е имало място да отида и ужасна спешност да стигнем там. "
Нина Кусик:
"Когато тичаш, можеш да определиш своето собствено темпо, да избереш своя курс и да мислиш каквото си поискаш." Никой не ти казва какво да правиш.Джаки Джойнър-Керси:
"Славата на спорта идва от всеотдайност, решителност и желание. Постигането на успех и лична слава в атлетиката няма нищо общо с победите и загубите, отколкото с това как да се подготвите, така че в края на деня, независимо дали на пистата или в офиса, знаеш, че нищо повече не можеше да направиш, за да постигнеш крайната си цел.Деена Кастор:
"Всички знаем, че ако бягате, вие сте избрали доста успешен живот заради него."Лоло Джоунс, три пъти САЩ олимпийски:
"Винаги има точка, в която ще бъдете съборени, но привличам това, което научих на пистата: Ако работите упорито, нещата ще се развият."
Шалан Фланаган:
"В средата на един обикновен ден на тренировките се опитвам да си напомня, че се готвя за извънредното."Кара Гушер:
"Всички ние сме имали наранявания и разочарования, това е част от бягането, може да ни отведе и на моменти да бъдем поразителни, когато видим колко далеч трябва да отидем, но ви насърчавам да отделите време, да останете вдъхновени и фокусирани . "
Повече РАБОТНИ ЦЕЛИ